[Küçük Sınıflar Arasında Açgözlülükten Kurtulmanın Tarifi] Health Pot Edition Tremella, Elma ve Kırmızı Hurma Çorbası (Şeker) - Yemeği
Söylemeye gerek yok, beyaz mantarın etkisi diş etleri açısından zengindir, yaşlanmayı geciktirir, cildi besler ve besleyici qi ve kan ~ Akşam yemeğinde düzenli bir yemek yemiyorsanız, kendinize basit ve dolu bir Tremella, Elma ve Kırmızı Hurma Çorbası yapabilirsiniz. kırmızı randevular 2 parça elma Dörtte bir Wolfberry 8 kapsül kristal şeker Üç küçük tahıl (şeker alımını kontrol edin, unutmayın) Lotus tohumları 5 kapsül Tremella Çeyrek turta Su İki bardak (kaba bağlı olarak, 3/4)
Beyaz mantarı ıslatın, yumuşak kulak yapraklarını yırtın ve bir kenara koyun
Lotus tohumu yıkama
Kırmızı hurmaları yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin.
Elmaları yıkayın ve tırnak büyüklüğünde peletler halinde kesin.
6 veya 7 kurt üzümü yıkayın
Üç kristal şeker
Goji meyveleri hariç tüm malzemeler suya atıldı ve pişirilmeye başlandı. Benimki bir sağlık tenceresi. Direk tatlı moduna getirdim. Voltajı çok düşüktü. 40 dakika pişirildi. Yukarı. İkinci kaynama süresine wolfberry ekleyin ~
Kırmızı tarihler küçükse bütün olarak konulabilir
Tavadan çıktığında, esas olarak şekerli su koyulaşmaya başladığında tavadan çıkabilir ~
