siyah pirinc
75 g
Kara Susam
25 g
Kara fasulye
25 g
Ceviz
25 g
Takviyeler, kara hurmalar, doğru miktarda kaya şekeri, doğru miktar Kışın, böbreği canlandırmak için yulaf lapası [dört siyah yulaf lapası] içmelisiniz 1 Malzemeler hazır. 2 Siyah fasulyeyi ve siyah pirinci önceden yıkayın ve 8 saat bekletin. 3 Yıkanmış çörek otu tohumlarını, cevizleri, çörek otu, ıslatılmış siyah fasulyeleri ve siyah pirinci sağlık kabına koyun ve 800-1000 ml su dökün. 4 Güç kaynağını takın, kapağı kapatın, anahtarı açın ve 5'in "Grain Congee" işlevini seçin. 590 dakikalık bir zamanlayıcı ayarlamak için "rezervasyon / zamanlama" düğmesine basın. 6 Kaynattıktan sonra, güç 100'e ayarlanır ve yavaşça kaynatılır, sonra başka şeyler yapmak için bırakabiliriz. 790 dakika sonra, sağlığı koruyan kap bir bip sesi çıkarır, kaya şekeri ekleyin, kaya şekerini eritin ve yemeden önce eşit şekilde karıştırın.