Tavada kızartılmış tofu ve acı biber ile kızartılmış sarımsak filizi - Yemeği

Malzemeler

Marine edilmiş kurutulmuş tofu

150 g

Acı biber

50 gram

Sarımsak filizi

150 g

Takviyeler: yağ, tuz, hafif soya sosu, baharat, taze protein, 1

Marine edilmiş soya peyniri ve acı biberle birlikte kızartılmış sarımsak filizi 1 Malzemeler; Haşlanmış tofuyu dilimleyin, sarımsak filizlerini parçalara ayırın, biberi ve bir yumurtanın beyazını doğrayın.

2 Yağı ısıtın, sarımsak filizi ekleyin ve iyice karıştırın.

3 Önce sarımsak filizlerinin tadına bakması için biraz tuz ekleyin ve kırılıncaya kadar kızartın.

4 Kızarmış tofu dilimlerini tekrar koyun.

5 Müstehcenliği arttırmak için kıyılmış pul biberleri koyun.

6 Eşit olarak karıştırın.

7 Hafif soya sosu ile doldurun.

8 İyice karıştırın.

9 Yumurta beyazlarını koyun.

10 Kızartın.

11 Tavadan çıkınca biraz baharat koyun ve tabağa servis edin.

Darı kabak lotus tohumu yulaf lapası
önceki
Yulaf ezmeli ekmek
Sonraki
Körili Mısır Karidesi
Maş Fasulyesi Gevreği
Çikolata desenli kek rulosu
Sarımsaklı ekmek
Kabak Dolgulu Ekmek
Kıyılmış lahana
Mantarlı tofu
Melaleuca Çıtır Bisküvi
Yoğurt ve Siyah Susamlı Tost
Balık yumurtası topları
Gül ve Rutabaga ile Kavrulmuş Balık Kuyruğu
Kızarmış Tuzlu Tavuk
To Top