Deniz hıyarı ve taraklı kavun kavun - Yemeği

"Deniz hıyarı ve Jiang tarakta kavrulmuş kış kavunu, besleyen ancak kuru olmayan ev yapımı bir yemektir! Deniz hıyarındaki arginin, erkek sperm hücrelerinin ana bileşenidir ve düzenlemeye sahiptir Cinsiyet hormonlarının ve deniz salatalıklarının işlevi tam olarak "arginin tekeli" dir ve iktidarsızlık ve böbrek yetmezliğinin tedavisinde özel etkileri vardır. " Malzemeler
  • Deniz hıyarı 1 parça
  • Kış kavunu 2000 gram
Aksesuarlar
  • Jiang Yaozhu Doğru miktar
  • Kurutulmuş karides Doğru miktar
  • Zencefil-sarımsak Doğru miktar
  • zeytin yağı Doğru miktar
  • Himalaya tuzu Doğru miktar
  • soya sosu bir miktar
  • Şeker bir miktar
  • biber bir miktar
  • Mısır unu bir miktar
  • Susam yağı Doğru miktar
  • Xianxian Damak zevki
  • Güveç Zanaat
  • Bir saat zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 İçindekiler: kış kavunu, deniz hıyarı, tarak, kuru karides, zencefil ve sarımsak.
  • 2 Kış kavunu soyun ve parçalara ayırın, köpüklü deniz hıyarını küçük keskiler halinde kesin, tarakları ve kuru karidesleri yıkayıp süzün, zencefil ve sarımsağı doğrayın.
  • 3 Uygun miktarda zeytinyağı dökün ve zencefil ve sarımsağı güveç içine dökün. Ardından deniz hıyarı, tarak ve karidesleri dökün ve iyice karıştırın.
  • 4 Biraz hafif soya sosu ve beyaz şekeri dökün ve iyice karıştırın.
  • Kesilen kış kavunu tencereye dökün.
  • 6 Eşit oranda karıştırdıktan sonra uygun miktarda sıcak su dökün, kapağı kapatın ve orta-kısık ateşe çevirip pişirin.
  • 7 Kış kavunu yumuşak ve çürüyene kadar pişirin, biraz susam yağı ve karabiber ekleyin, ince bir gorgon asın ve ardından ocağı kapatın.

İpuçları

1. Soyulmuş kış kavunu dilimleri kolayca kaynatılır. 2. Deniz tarağı ve kurutulmuş karideslerin önceden ıslatılması gerekir. 3. Kalınlaştırmak daha iyi tat içindir.
Kurutulmuş karidesli kızarmış bamya
önceki
Baharatlı İhale Tofu
Sonraki
Zencefilli kızarmış domuz eti
İstiridye Soslu Tavuk Göğsü
Yuba ile kızarmış domuz eti
Kızarmış domuz paçaları
Ekşi Turplu Ördek Çorbası
Soğuk soslu rendelenmiş tavuk göğsü [Yağsız yüksek proteinli fitness yemeği]
Chuanbei Jelly
Tatlı ve Ekşi Lotus Kökü
Yağlı cilt tazeleyici
Baharatlı lotus kökü salatası
Yuba ile karıştırılmış eski sirke
Mantarla karıştırılmış kereviz
To Top