Tavada Kızartılmış Kuşkonmaz ve Karides - Yemeği

Bahar geldi Taze bir kızartma Kesinlikle ferahlatıcı Bahar bambu filizlerini yedim Biraz daha kuşkonmaz Aynı umami Kuşkonmaz 10 adet karides 10 Şarap pişirme 1 kepçe istiridye sosu 2 kaşık tuz 1 çay kaşığı Sarımsak 2 yaprak
  • Kuşkonmazı çapraz olarak parçalara ayırın ve sert kökleri çıkarın

  • Kaynar suda haşlayın, uzun değil

  • Kuşkonmazın rengini ve tadını korumak için çıkarın ve soğuk suya dökün.

  • Karides soyulmuş ve karides hattı

  • Karideslerin arkasını açın ki üretilen karides sayısı iki katına çıksın, hahaha, annemin tüm yılların mutfak deneyimi ~

  • Karides de suda haşlanmalıdır.

  • Tavayı yağ ile ısıtın, karidesleri dökün ve hızlıca kızartın, pişirme şarabını dökün

  • Kuşkonmaz ekleyin ve kızartın, istiridye sosu ve tuzu ilave edin

  • Eşit şekilde karıştırdıktan sonra, kıyılmış sarımsağı tavadan çıkarın. Eğer yeterli bilek gücünüz varsa, wok'u "şimşek kıvılcımı" yapmaya çalışabilirsiniz, böylece kızartılan yemekler gaza sahip olur ve tadı gerçekten farklı olur ~

  • Buharda pişirilen karides ve kuşkonmaz tencereden çıktı ~

  • Gerçekten çok lezzetli ~

  • İlkbahar, taze ve ihale için uygundur

  • Daha kaotik tariflerin kilidini açmak istiyorsanız, resmi hesaba dikkat edin ~ günlük güncelleme, lezzetli

  • Güzel renkli hafif ve hızlı kızartma yemekleri, vegan yemekleri [kereviz, patates kızartması, mantar ve havuç] düşük kalorili, kilo verdiren yemekler
    önceki
    Beibei Balkabağı Kupası
    Sonraki
    Düşük kalorili, az yağlı ve yağ azaltıcı öğün: Lahana sarılı et
    Avokadolu kızarmış domuz eti lokması
    Meyve tabağı yaratıcı çocuk çilek aranjmanı Apple Swan
    Hafif ve lezzetli tofu topları
    Azaltılmış yağlı gıda süper hızlı el yağsız domates pangasius
    Çorba bebek yemekleri
    Düşük kalorili az yağlı çorba-yeşil sebze tofu çorbası, psyllium kabuğu tozu ekleyebilir
    İstiridye soslu Pleurotus eryngii
    Jiangnan Classic-Vance Tofu
    Süper basit ve yağ azaltma
    "Gurme Rekoru: Akşam Yemeği" size 31 gün içinde yemeği tekrarlamamanızı öğretir , her gün yeni numaralar yiyin
    Sarımsak erişte açık sırt karides
    To Top