Fasulye Ezmeli Tavada Kızartılmış Sarımsaklı Tavuk Göğsü - Yemeği

Malzemeler

tavuk göğsü

500 g

Sarımsak

1 paket

havuç

1

Aksesuarlar: zeytinyağı, doğru miktar, Himalaya tuzu, az susam yağı, az zencefil, doğru miktar, mısır nişastası, doğru miktar, hafif soya sosu, doğru miktar, soya sosu, doğru miktar

Fasulye ezmesi ile karıştırılarak kızartılmış sarımsaklı yosun tavuk göğsü 1 İçindekiler: tavuk göğsü, sarımsak yosunu, havuç, zencefil.

2 Tavuk göğsü dilimlerini mısır nişastası, hafif soya sosu ve susam yağı ile kesin; sarımsak yosunu dilimlere ayırın, havuçları doğrayın ve zencefili dilimleyin.

3 Tavayı ısıtın, uygun miktarda zeytinyağı dökün, zencefil dilimlerini ekleyin ve ardından fasulye ezmesini kısık ateşte ekleyin.

4 Yavaşça karıştırın ve güzel kokulana kadar kızartın.

5 Marine edilmiş tavuk göğsünü dökün ve yüksek ateşe çevirin.

6 Eşit şekilde karıştırın ve kızartın.

7 Tavuk neredeyse pişmiştir, sarımsak yosunu ekleyin ve kızartın.

8 Kıyılmış havuçları koyun.

9 Eşit şekilde karıştırın, biraz Himalaya tuzu ekleyin, unu karıştırın ve ocağı kapatın.

Muzlu Kırmızı Hurmalı Cevizli Muffin
önceki
Körili tavuk
Sonraki
Köri Tavuklu Pizza
Körili Dana Brisket Pilavı
Bademli Çikolatalı Tart
Shacha Longli Balık Fileto
Domates Sosisli Makarna
Karides köri
Salamura Biber Karides
Pizza dilimi
Denizanası Salatası
Yumurta ve Sebzeli Mantı
Üzümlü Kuzu Pirzola El Pilavı
Zero Cooking Edition Tatlı ve Ekşi Domuz Kaburga
To Top