tavuk göğsü
500 g
Sarımsak
1 paket
havuç
1
Aksesuarlar: zeytinyağı, doğru miktar, Himalaya tuzu, az susam yağı, az zencefil, doğru miktar, mısır nişastası, doğru miktar, hafif soya sosu, doğru miktar, soya sosu, doğru miktar Fasulye ezmesi ile karıştırılarak kızartılmış sarımsaklı yosun tavuk göğsü 1 İçindekiler: tavuk göğsü, sarımsak yosunu, havuç, zencefil. 2 Tavuk göğsü dilimlerini mısır nişastası, hafif soya sosu ve susam yağı ile kesin; sarımsak yosunu dilimlere ayırın, havuçları doğrayın ve zencefili dilimleyin. 3 Tavayı ısıtın, uygun miktarda zeytinyağı dökün, zencefil dilimlerini ekleyin ve ardından fasulye ezmesini kısık ateşte ekleyin. 4 Yavaşça karıştırın ve güzel kokulana kadar kızartın. 5 Marine edilmiş tavuk göğsünü dökün ve yüksek ateşe çevirin. 6 Eşit şekilde karıştırın ve kızartın. 7 Tavuk neredeyse pişmiştir, sarımsak yosunu ekleyin ve kızartın. 8 Kıyılmış havuçları koyun. 9 Eşit şekilde karıştırın, biraz Himalaya tuzu ekleyin, unu karıştırın ve ocağı kapatın.