g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Pueraria Papaya İçeceği - Yemeği

Papaya aynı zamanda cildi güzelleştirme etkisine de sahiptir, ki bu hemen hemen tüm güzel kaşların bildiği bir şeydir, ancak etkiyi gerçekten elde etmek için papaya nasıl yenir? Herkesin çok sevdiği papaya tatlıları: beyaz mantarla haşlanmış papaya, papaya haşlanmış süt, papaya haşlanmış kar istiridyeleri vb. Pişmiş papayada karoten, C vitamini ve B vitaminleri neredeyse yok olur ve meyve asidi içeriği de büyük ölçüde azalır. En talihsiz şey, papainin de yüksek sıcaklıklarda denatüre olmasıdır. Bu nedenle, papaya en iyi çiğ yenir, etkisi en barizdir papaya 150 gram Kudzu tozu 30 g yoğurt 100 gram bal 10 g Soğuk su 200 ml

Ana malzemeleri hazırlayın (ve bal. Yoğurt fotojenik değildir)

30 gram kudzu kökü tozu, 200 ml soğuk kaynamış su alın, bir kaba dökün, eşit şekilde karıştırın ve 1 ila 2 dakika 90 derecenin üzerinde bir mikrodalga fırına koyun.

Şu anda şeffaf ve kıvamlı olan kudzu kökü tozunu çıkarın, biraz bal ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, daha sonra bekletin ...

Papayayı ikiye bölün ve çekirdeklerini çıkarın.

Papayayı çıkarmak için bir top seçici kullanın

Bütün papayayı bir kaseye koyun ve artıkları ayırın ...

Papaya artıklarını duvar kırıcıya dökün, yoğurt ekleyin ve 20 saniye boyunca düşük hızda karıştırın ~

Kaseye Papaya yoğurdu

Tabağı alın ve iki elinizle devam edin, bir tarafta kudzu kökü hamurunu, diğer tarafta papaya milkshake'i tutarken aynı anda tabağa dökün, bir tarafını işgal edin ...

Papaya topunun tamamını alın ve ortasına yerleştirip nane ile süsleyin ... bayıltmak! Güzellik ve göğüs büyütme için gidin

Papaya toplamak için küçük bir yöntem ekleyin: Papaya aynı gün yenecekse, tüm sarı gövdeye sahip olanı seçin ve biraz yumuşak hissetmek için kavunun karnına hafifçe bastırın, olgunlaşmıştır. Papayayı seçerken, papayanın kalın olduğunu kanıtlayan büyük karnı tercih etmelisiniz, çünkü en iyi papaya göbekli olandır. Resimdeki gibi olan, erkek kavundan çok daha tatlı olan ana kavun ... Papaya çiftçisinin büyükannesi bana söylediği bu, her zaman çok faydalı oldu! Herkesle paylaşın