Aşama 1
Tavuğu parçalara ayırın ve suyu yavaşça akıtmak için tencereye soğuk su koyun.Adım 2
Suyu bir güveçte yavaşça ısıtın, dibinin yapışmasını önlemek için altını sarımsak ve zencefil ile doldurun, paslanmaz çelik baharat torbasına astragalus ekleyin, ginseng acı bir tada sahiptir, kırmızı hurmalar ve takviye için meyan kökü ekleyin.Aşama 3
Suda bulunan tavuk nuggetlarını alıp ılık suya koyun.Suyu ısıtmak, soğuk suyun proteini pıhtılaştırmasından korkar. Ateşi kapatın ve su kaynadıktan sonra bir buçuk saat pişirin.4. adım
20 dakika sonra tuz ekleyin, böylece et erken yaşlanır. Son olarak sararmış sarımsağı çıkarın, 30 saniye marul ekleyin ve tencereden çıksın, birkaç kuru goji meyvesini garnitür etmek için ekleyin, kalan sıcaklık erimesi için yeterlidir.