Aşama 1
İlk olarak, kızarmış makarna için malzemeleri hazırlayın.Adım 2
Tencereye uygun miktarda su dökün, makarnayı tencereye koyun, yüksek ateşte kaynatın, pişirin, suyunu çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere suyunu süzün.Aşama 3
Mor lahanayı elinizle parçalara ayırın, küçük kolza tohumunu dilimler halinde kesin ve kırmızı biberi şeritler halinde kesin.4. Adım
Jambonu dilimleyin, sarımsağı soyun ve dilimleyin ve brokoliyi elinizle küçük çiçeklere ayırın.Adım 5
Tencereye yeteri kadar su koyup kaynatın, biraz tuz ve birkaç damla sıvı yağ ekleyin, brokoliyi içine atın ve haşlayın.6. Adım
Zeytinyağını başka bir tencerede ısıtın, sarımsak dilimlerini kokusu çıkana kadar soteleyin, ardından jambon sosisini ekleyin ve eşit şekilde kızartın.7. Adım
Pişmiş makarnayı ekleyin, yüksek ateşte eşit şekilde kızartın ve tadına kekik ekleyin.Adım 8
Kişisel zevkinize göre, zevkinize göre doğru miktarda tuz ekleyin.9. Adım
Tatmak için soya sosu dökün.Adım 10
Bir süre daha hızlı karıştırmaya devam edin.11. Adım
Bu sırada mor lahana ve küçük kolza tohumu ekleyin ve ardından kırmızı biber şeritlerini ekleyin.Adım 1/2
Tadı arttırmak için tavuk özü ekleyin.Adım 13
Tüm malzemeler tamamen renk değiştirene kadar yüksek ateşte hızlıca karıştırmaya devam edin ve ardından ısıyı kapatın.Adım 14
Kızarmış makarnayı bento kutusuna koyun.Adım 15
Bento kutusuna beyazlatılmış brokoli ve nar, lezzetli ve besleyici jambonlu sucuk ve sebzeli makarna bentosunu koyun, ısıttıktan sonra afiyetle yiyebilirsiniz.Adım 16
Bitmiş ürün bir