g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

Organik protein tozu

5 gram

Anında sade yulaf ezmesi

25 gram

kuru üzüm

4 gram

Orijinal badem

6 gram

çilek

17 gram

Aksesuarlar 200 gr ılık su

Protein besin tozu yulaf ezmesi-gebelik kahvaltısı artı yemek tarifi 1 Malzemelerin hazırlanması. Hamileler için daha uygun olan ve bağırsak fonksiyonunu iyileştirmek için galakto-oligosakkarit (GOS) içeren organik protein besin tozu kullanıyorum.Bu hamile kadınlar için çok önemli, ayrıca kalsiyum takviyesi ve kilonun kontrolüne yardımcı oluyor. Yulaf ezmesi ayrıca hamile annelere mineraller, vitaminler ve diyet lifi ekleyebilir.

2 Hazır sade yulaf ezmesini bir kaseye koyun, ardından ılık su ekleyin ve bir süre ıslatın.

3 Islatılmış yulaflara organik protein besin tozu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.

4 Kuru üzümleri ve orijinal badem fındıklarını doğrayın ve yulaf ezmesini ekleyin.

5 Son olarak, çilekleri işlemden geçirin, çilekleri yıkayın, kağıt havluyla kurulayın ve ardından bıçakla yulaf ezmesi şeklinde kesin.

6 Ek şekersiz yulaf ezmesi çok tatlı ve yağlı değildir, bu yüzden emin olun.

Şarapla tavada kızartılmış domuz göbeği

Noel kekler

Sos aromalı chayote

Kücük Pizza

Tavada kızartılmış su ıspanak

Dilimlenmiş domuz eti ile kızarmış dolmalık biber

Karidesli Buharda Pişirilmiş Acı Kabak

Meyveli kremalı doğum günü pastası

Karides Kabuğu ile Hindiba Pastası

Lotus Kökü ile Kızarmış Domuz Kaburga

Rendelenmiş sarımsak

Çilek Kar Taneleri