Okara Kek - Yemeği
Soya sütü yaptığınız her seferde çok fazla fasulye posası süzülür ve atmak çok israftır.Bir fasulye posası keki yapmak için bazı malzemeler eklemek aslında lezzetlidir. Ayrıca, fasulye posası, bağırsak yolunda protein, yağ ve karbonhidratların emilimini engelleyebilen ve bağırsaktaki bakteriler için çeşitli temel vitaminler üretebilen selüloz bakımından zengindir. Tüm fasulye tortularını atmayın Okara Doğru miktar Yumurta 1 parça un Doğru miktar Frenk soğanı 20 g tuz Doğru miktar Beş baharat tozu Doğru miktar istiridye sosu 1 kepçe
Aşama 1
Soya sütünü süzün
Adım 2
Pırasayı ince ince doğrayın ve ekleyin ya da etmeyin Bir yumurta, beş baharat tozu, tuz ve istiridye sosu vb. Ekleyin ve iyice karıştırın Karıştırarak un ekleyin Çok fazla un eklemeyin ve macun kıvamına gelene kadar karıştırın.
Aşama 3
Elektrikli fırın tepsisini önceden yağ ile ısıtın, fasulye posasını elektrikli fırın tepsisine ekleyin, üzerini kapatın ve pişirin
4. adım
Bir tarafı altın olana kadar kızartın ve her iki tarafı da tamamen pişene kadar çevirin.
Adım 5
Kokulu okara keki sıcakken lezzetlidir
