Kızarmış tarak - Yemeği
"Deniz tarağı, yin besleme, böbrekleri canlandırma ve mideyi düzenleme işlevlerine sahiptir. Baş dönmesi, boğaz kuruluğu, susuzluk, tüberküloz ve kanı, zayıf dalak ve mideyi vb. tedavi edebilir. Normal yiyecekler kan basıncını düşürmeye, kolesterolü düşürmeye ve toniklere yardımcı olabilir Fitness. Kayıtlara göre, deniz taraklarının aynı zamanda kanser önleyici özelliği vardır, kan damarlarını yumuşatır ve damar sertliğini önler. " Malzemeler
- Tarak Ding 200 g
- salatalık 30 g
- havuç 30 g
- Sarımsak 30 g
- sıvı yağ 0,5 kaşık
- tuz 1 kaşık
- şeker 1 kaşık
- Yumurta akı 1 parça
- MSG 0.2 kaşık
- nişasta 1 kepçe
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Taze tarakları durulayın ve bir kaba boşaltın ve bir yumurta akı ve nişastayla çırpın.
-
2 tarak, iyice karıştırın ve 10 dakika uyanın.
-
3 Uygun miktarda yağı tencereye dökün ve% 70 sıcaklığa ısıtın, küp küp doğranmış deniz tarağını ekleyin ve kavurun.
-
4 Deniz taraklarını yüzene ve altın rengi kahverengiye dönene kadar kızartın ve ardından çıkarın.
-
Salatalığı ve havucu at nalı dilimlerine ayır.
-
6 Sarımsakları soyun ve küp küp doğrayın.
-
7 Alt yağı tencereye dökün ve ısıtın, sarımsak dilimlerini soteleyin, ardından havuç dilimlerini ekleyin ve kızartın.
-
8 Salatalık dilimlerini ekleyin ve kavurun.
-
9 Tarakları tuza koyun ve hızla eşit şekilde karıştırın ve son olarak taze hale getirmek ve tadını çıkarmak için MSG'yi ekleyin.
-
Tabağa 10 lezzetli küçük kızarmış tarak koyun.
-
11 Çok cazip görünüyor.
-
12 Deniz tarağı çok besleyicidir ve daha fazla yemek vücut için iyidir.
-
Deniz tarakları önce kızartılır, sonra kızartılır, süper lezzetlidir ve ağızda bitmeyen bir tada sahiptir.
-
14 Lezzetli tadı arkadaşlarınızla paylaşılmalıdır.
