Shimei Yulaf Lapası-Meyveli Yulaf Lapası Serisi | "Muzlu Süt Yulaf Lapası" Güveç Pişiricisinin öğrenmesi ve yapması kolaydır Muzlu Süt Yulaf Lapası Bebek Maması Takviyesi Besinsel Kahvaltı - Yemeği
Muz sütü aromalı yulaf lapası, kadınlar tarafından aranan bir zayıflama ve güzellik lapasıdır.Kolesterolü düşürebilen, mide-bağırsak hareketliliğini, detoksifikasyon ve kilo kaybını artırabilen çözünür lif ve iyi yağa sahiptir. Not: Pişmiş yulaf ezmesi kullanıyorsanız su eklemenize gerek yoktur, sütü doğrudan tencereye dökün, kısık ateşte ısıtın ve ısındıktan sonra yulaf ezmesini dökün. Ara sıra kaşıkla karıştırarak kısık ateşte 5 dakika pişirin. (İki kase tutabilir) Çiğ yulaf 100 gram Süt 250 ml muz 1 kuru üzüm Doğru miktar Shimizu 800 ml
Önce yulaf ezmesini yıkayın ve 20 dakika önceden temiz suda bekletin. Muzu küpler halinde kesin (yulaf ezmesinin kaynamasını beklemek ve muzu kesmeye başlamak en iyisidir, muzun oksitlenmesi ve rengini değiştirmek kolaydır)
Tencereye 800 ml su ekleyin ve kaynatın. Islatılmış yulaf ezmesini yüksek ateşte kaynatın, kısık ateşe çevirin ve 50 dakika pişirin.
Tencereye sütü dökün ve iyice karıştırın
Muz ve kuru üzüm ekleyin ve 2 dakika daha pişirmeye devam edin.
Sütlü Siyah Susamlı Tost
önceki
