Karnıbahar
500 g
Takviyeler: yağ, tuz, hafif soya sosu, su, su Kızarmış karnabahar uygulaması 1 Karnabaharı yıkayın ve küçük çiçekleri kırın. 2 Bir tavaya koyun ve kızartın. 3 Hafif soya sosunu dökün, karıştırın, biraz su ekleyin ve pişirin. 4 Karnabahar yumuşar ve sotelenir, tuz ekleyin. 5 Bir tabağa koyun ve tadına bakın vejeteryan yemekleri de lezzetli olabilir.