Renkli tavuk - Yemeği
"Her yaşa uygun, hafif ve lezzetli et ve sebze kombinasyonu." Malzemeler
- piliç Bir
- Karnıbahar Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Brokoli Doğru miktar
- kırmızı randevular Doğru miktar
- Wolfberry Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- diğer Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri seçin ve yıkayın.
-
2 Tavuğu küçük parçalar halinde kesin.
-
3 Yeşil soğan, zencefil, hafif soya sosu kullanın ve tavuk parçalarını birkaç dakika marine edin.
-
4 Sarımsakları tercihinize göre sıcak yağda karıştırın.
-
5 Tavuk külçelerini tencereye koyun ve yüksek ateşte karıştırarak kızartın, en azından çiğ olmalıdır.
-
6 Karnabahar, havuç, kırmızı hurma, kurt üzümü ekleyin ve birlikte karıştırın.
-
7 Tavuk özü, tuz ve kaynar su ekleyin. Tencereyi örtün ve on dakikadan fazla pişirin.
-
8 Haşlanmış tavuk kanadı, üzerine doğranmış yeşil soğan serpin.
-
9 Tava bir tabağa yerleştirilir.
-
10 Brokoliyi kaynar su ile haşlayın.
-
11 Beyazlatılmış brokoliyi daire içine alın. Başarı.
-
12 renkli tabak. Başlayabilirsin.
İpuçları
1. Renk malzemeleri tercihinize göre seçilebilir, ancak tavuk ve karnabahar iyi bir eşleşmedir. 2. Brokoliyi haşlarken, rengini daha iyi korumak için biraz yağ ekleyin. 3. Punk tavuğu taze ve yumuşak olduğu için kaynatma süresinin çok uzun olmasına gerek yoktur, daha lezzetli hale getirmek için önce turşu yapın. Kabak Çekirdeği Ezmesi
Sonraki
