Orijinal lezzet - tavada kızartılmış istiridye - Yemeği
"Deniz tarağı eti lezzetli, besleyici, protein bakımından yüksek ve amino asit bileşimi ve oranı açısından makul; yağ oranı düşük, doymamış yağ asitleri bakımından yüksek, insan vücudu tarafından sindirilmesi ve emilmesi kolay, çeşitli vitaminler ve Tıbbi bileşenler. Kalsiyum, magnezyum, demir, çinko ve insan vücudu için diğer gerekli eser elementleri içeren, insan beslenmesi ve yeşil gıda olarak kullanılabilir ve tüketiciler tarafından tercih edilir. İstiridye eti ve kabuklu deniz hayvanları yumuşakçaları bir tür içerir Serum kolesterolü düşüren Delta 7-kolesterol ve 24-metilen kolesterol, karaciğerde kolesterol sentezini inhibe etme ve kolesterol atılımını hızlandırma, böylece vücuttaki kolesterolü düşürme gibi benzersiz etkiye sahiptir. Sitosterol ilacı daha güçlüdür. İstiridye eti ve kabuklu deniz ürünleri yedikten sonra, insanlar genellikle canlandırıcı ve hoş bir duyguya sahip olurlar ki bu şüphesiz bazı sorun belirtilerini hafifletmek için faydalıdır. Balgam giderici etkiye sahiptir ve bazı kabuklu deniz ürünleri iç organları nemlendirmeye de faydalıdır.Herkes yiyebilir.Kolesterolü yüksek ve kan yağlı fiziği yüksek kişiler ile guatr, bronşit, mide hastalıkları ve diğer hastalıklardan muzdarip kişiler özellikle uygundur. İpuçları: İstiridye gibi kabuklu deniz ürünleri çok lezzetlidir. İştah açıcı tadı kaybetmemek için pişirirken MSG eklemeyin veya daha fazla tuz eklemeyin. Kabuklu deniz ürünleri tükürdükten ve pişirildikten sonra yenmelidir. İstiridye vb. Kabuklu deniz hayvanları genellikle soğuk ve soğuktur, bu nedenle dalak ve mide yetersizliği olanlar daha fazla yememelidir. Ekonomik değer İstiridye yumuşak, lezzetli, besleyici ve ucuzdur.Yemek pişirme, soğuk sosu, tavada kızartma ve doldurmada iyidirler. Taze yiyeceklere ek olarak konserve yiyecekler ve kuru istiridye yapılabilir. " Malzemeler
- Çiçek midye 650 gram
- Frenk soğanı 2 ağaç
- kereviz 3 ağaç
- Zencefil 1 küçük parça
- Karıştırma yağı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeler: 650 gram istiridye, 3 sap kereviz, 2 sap frenk soğanı, 1 küçük dilim zencefil, baharat: uygun miktarda karıştırılmış yağ, uygun miktarda tuz
-
2. Malzemeleri yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere sebzeleri kesin.
-
3 Bir tencereyi ateşin üzerine oturtun, harmanlanmış yağı dökün, frenk soğanı ve zencefili dökün, güzel bir aroma için karıştırın.
-
4 Yıkanmış istiridyeleri dökün (yüksek ateşte olmalıdır) ve istiridyeleri karıştırarak kızartın.
-
5. Uygun miktarda tuz dökün ve birkaç kez karıştırın.
-
6. Frenk soğanı ve kerevizi dökün ve tencereden çıkmak için iki kez karıştırarak kızartın.
