g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Üniversiteye giriş sınavı öğrencisi olan aile = mantarla pişirilmiş tavuk buduyla üniversiteye giriş sınavı için belirleyici mücadele - Yemeği

"Mantarlı haşlanmış tavuk butları, insanlar arasında son derece popüler bir besleyici çorbadır! Bu çorba kanı besleyebilir, cildi besleyebilir ve bağışıklığı artırabilir. Shiitake mantarları, vücudun bağışıklığını geliştirme işlevine sahiptir ve kanser önleyici etkilere sahiptir. Çorba yapmak için shiitake mantarı ve tavuk budu kullanın.Şiitake mantarındaki etkili bileşenler çorbada eritilir, bu da insan vücudunun emilim oranını artırabilir; bahar, sık bulaşıcı hastalıkların olduğu bir mevsimdir; üniversite giriş sınavına girmek üzere olan çocuklar hastalanamazlar. İyi zihinsel durum. Çocuğun diyetinin çok özel olmasına gerek yoktur; değişiklik çok fazlaysa ve mide ishale neden olacak şekilde uyum sağlayamıyorsa, çocuk için iştahı artıracak bazı yemekler pişirin. Çocuğun üçüncü yıldaki uykusu garanti edilmelidir ki bu iştahı büyük ölçüde etkiler. Bu nedenle, fiili durumdan başlayarak bazı iştah açıcı ve besleyici yemekler yapabiliriz. Tavuk bacağının kendisi de solunum sisteminin bağışıklığını geliştirme işlevine sahiptir. İkili bir etki ve iki uçlu bir yaklaşım olarak tanımlanabilir. " Malzemeler

Tavuk bacağı Sadece 2
tuz 1 kepçe
doğranmış yeşil soğan 1

Aksesuarlar

Shiitake 3
biber 1 kepçe

Xianxian Damak zevki
kaynatma Zanaat
Bir saat zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Bu iki tavuk budu süpermarkette satılan çabuk dondurulmuş tavuk butları değil, yerel bir tavuktan alınan iki but! Taze sıkı!
2 Tencereye uygun miktarda su koyun ve kaynatın; tavuk bacaklarını suya koyun, haşlayın ve sonra suyla durulayın.
3 Kuru shiitake mantarlarını ıslatın ve yıkayın.
4. Çocuğun tek bir kişisi için çok fazla şey yapmayın. Aşırı yemek sağlık için iyi değildir. Temizlenmiş tavuk butlarını ve shiitake mantarlarını hazırlayın.
5 Tavuk butlarını ve shiitake mantarlarını elektrikli bir düdüklü tencereye koyun ve suyla doldurun. Kapağı tencerenin üzerine koyun ve tavuk ve ördek haşlamak için düğmeye basın. Şu anda tweet'i bekleyin ...
6 Mantar ve tavuk but çorbasını bir kaseye koyun ve uygun miktarda tuz koyun. (Çok fazla tuz eklemeyin, ışık daha iyidir)
7 Aromayı artırmak için biber serpin.
Son olarak, doğranmış yeşil soğanları ekleyin ve bitirdiniz. Çocuğun eve gelip çorba içmesini bekliyorum ~

İpuçları

GODOFMERCY: Nagging Üniversiteye giriş sınavı öğrencilerinin diyeti, çocuğun iştahı olmadığında olabildiğince hafiftir; iştah açıcı yan yemekler (kimchi, fermente soya peyniri) vb. Hazırlayabilirsiniz; et ve sebze beslenmesi mantıklıdır. Her gün yumurta, süt, et, sebze, meyve vb. Az olmamalıdır. Bu baharda biraz bal içmek metabolizmanıza yardımcı olur, dalak ve mideyi besler, ciğerleri ve bağırsakları detoksifiye eder, nemlendirir. Enerjiyi yenilemek ve enerjiyi artırmak için düzenli olarak biraz çorba kaynatın. Herhangi bir sorunuz varsa, Du Niang'ı bulun ~ Orijinal olarak GODOFMERCY tarafından oluşturulmuştur. İçerik sadece referans amaçlıdır.Özel bir problemi çözmeniz gerekiyorsa [özellikle hukuk, tıp vb. Alanlarda], ilgili alanlardaki profesyonellere detaylı bir şekilde danışmanız tavsiye edilir.

Germ Simit

Yeni Tatlı ve Ekşi Domuz Kaburga