Diyet yemek kahverengi pirinç onigiri - Yemeği
Kilo vermek, dolu ve düşük kalorili olmaktır. Haşlanmış yumurta 2 parça Esmer pirinç 100 gram salatalık 1 Su Doğru miktar Sichuan kimchi küçük bir parça
Kahverengi pirinç bir gece önceden ıslatılır ve sabah normal pirinç gibi pişirilir.
Yapılışı: Salatalığı soyup doğrayın, kimchi'yi küçük küpler halinde doğrayın ve haşlanmış yumurtaları kırın.
Plastik sargının üzerine bir kat kahverengi pirinç sürün.
Salatalık parçalarını yayın.
Haşlanmış yumurtaları serpin ve üstüne koyun, sonra biraz turşu ekleyin.
Sarın ve çevirin. Tamam, yiyebilirsin ^ ^
