"Soya sosunun tazeliği, hardalın müstehcenliği ve avokadonun eşsiz tadı çok güzel bir yemek yapıyor. Meksika ve Orta Amerika'ya özgü olan avokado, tropikal Güneydoğu Asya'da yağlı bir meyvedir.Özellikle çok miktarda doymamış yağ asitleri içeren besinler açısından zengindir.Çiğ içinde yenebilir veya kan şekerini düşüren, kardiyovasküler koruyan margarin haline getirilebilir, Cildi güzelleştirici ve kabızlığı iyileştirici etkilere sahiptir. " Malzemeler
Avokado Bir
Aksesuarlar
Hardal Doğru miktar
Sashimi soya sosu Doğru miktar
Garip koku Damak zevki
Sos Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 avokado.
2 Bıçakla bir daire kesin.
3 Vidayı sökün.
4 Çekirdek ve soyma.
5 Bir santimetrelik dilimleri boylamasına kesin.
6 Plakayı yerleştirin.
7Sashimi soya sosu uygundur, uygun miktarda wasabi sıkın. (Sıradan soya sosu da mevcuttur)
8 bitmiş ürün.
9 bitmiş ürün.
10 bitmiş ürün.
İpuçları
Dokuz olgun avokado seçin. Koku zengindir ve tadı hassas ve pürüzsüzdür.