Malzemeler
300g pansa balığı filetosu
300 gram
20 gram un
20 gram
30 gram ekmek kırıntısı
30 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, tatlı ve ekşi sos, yumurta, 1 maydanoz, sarımsak tozu, karabiber, limon suyu, zeytin balı ve bal
Pansa balığı filetosu nasıl yapılır 1 Pansa filetolarını çözün, yıkayın ve süzün, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin.
2 Birkaç dakika yoğurun, ardından yaklaşık 2 saat buzdolabına koyun.
3 Marine edilmiş pansa balığı filetosunu çıkarın ve ince bir tabaka un ile kaplayın.
4 Yumurtaları yumurta sıvısına çırpın ve pansa balığı filetosunu yumurta sıvısıyla sarın.
5 Gevrek malzemeler yapmak için ekmek kırıntısı, kıyılmış maydanoz, sarımsak tozu ve biraz zeytinyağı karıştırın.
6 Çıtır malzemelerle kaplayın.
7 Fırın tepsisini kalay folyo ile hizalayın, yapışmasını önlemek için bir kat zeytinyağı sürün ve pansa balığı filetosunu koyun.
8 Bal sürün.
9 Fırını önceden 190 derecede ısıtın ve 20 dakika pişirin.
-
- Patates kek versiyonu basit pizza
-
- Yam Yapışkan Pirinç ve Kırmızı Fasulye Kek
-
- Basit kızarmış fasulye filizi
-
- Ispanaklı Çırpılmış Yumurta
-
- Jambonlu ve Yumurtalı Sandviç
-
- Soya Soslu Izgara Pomelo Kabuğu Kral
-
- Siyah Fasulye ve Kırmızı Hurmalı Siyah Tavuk Çorbası
-
- Kuzeydoğu Sanyang
-
- Ev yapımı kızarmış dana eti
-
- Soya sosu
-
- Fasulye ile Kuzeydoğu Kızarmış Domuz Kaburga
-
- Ispanaklı Domuz Ciğeri ve Mantar Çorbası
