Kelp Brokoli - Yemeği

Malzemeler

yosun

200 g

Brokoli

200 g

Takviyeler: Susam yağı, tuz, tavuk tozu, hafif soya sosu, sarımsak, sarımsak

Su yosunu brokoli nasıl hazırlanır 1 Önceden yosunu ıslatın ve ardından bir buharlı pişiricide buharda pişirin

2 Brokoliyi küçük çiçeklere ayırın, yıkayın ve 10 dakika soğuk suda bekletin

3 Hafif yağlı tuzlu suda haşlanmış brokoli

4 Brokoliyi haşlayın ve soğuk suya koyun

5 Yosunu parçalara ayırın ve soğuduktan sonra brokoli ile birlikte bir kaba koyun.

6 kase tuz ve tavuk tozu

7 Hafif soya sosu ekleyin ve bir kase meyve suyuna iyice karıştırın

8 Brokoli ve yosun üzerine bir kase meyve suyu dökün

9 Kıyılmış sarımsak ekleyin

10 Eşit şekilde karıştırın ve beyaz susam serpin

Fıstıklı kurabiye
önceki
Barbekü
Sonraki
Kış Kavun Yosunu Domuz Kemiği Çorbası
Kalamar Salatalık
Yağsız Et ve Karides ile Tavada Kızartılmış Hor Fun
Turşu tavuk budu
Naan ekmek tavuğu
Havuç ve Mantarlı Tavada Kızartılmış Domuz Eti
Havuçlu Mısır Büyük Kemik Çorbası
Domuz İpi Gevrek
Kızarmış salatalık
Kış Kavun Karides Çorbası
Portakal Tremella Şurubu
[İtalyan Shangni Mutfak Hazinesi] Baharatlı lotus kökü kızarmış tavuk

Copyleft gutx

To Top