Yaz serinliği besleyici sebze suyu - Yemeği
"" İşe alma "insanlar tarafından yaratıldı. Zorla atıldı demek daha iyi. Çocuk gerçekten sebze yemek istemedi. Hatta anaokulu bile en kötüsüydü. Kreş teyzesi her gün buluştu. Çok az yemek yiyorum ve sebze yemiyorum. Tüm numaraları kullanırsam işe yaramıyor. Torunum gerçekten kaybettim. Sebze yemiyorsak insan vücudunun ihtiyaç duyduğu vitaminleri nasıl takviye edebiliriz? Sebze suyu işe yaramıyor. Başka bir taktikle çıkmaya zorlandığımda, meyve ve sebzeleri meyve suyuna karıştırmak beslenmenin bir kısmını kaybedecek olsa da, sebze yemeyen çocuklar için de hiç akıllıca değil. , Bu bardak sebze suyu yosun ve elma kullanır. Yosun kendim yetiştirir. Kesinlikle yeşildir ve kirlilik içermez.Elmalar düşük sıcaklıkta tutulur ve tazedir.Elma suyunun rengi çok hafiftir. Suyunu güzelleştirmek için yeşil yapraklı sebzeler ekleyin. O kadar zengin bir yeşil ve güzel lezzetli meyve suyu haline geldi ki ... Bu sıcak yaz aylarında sadece çocuklar değil, bir bardak ferahlatıcı içiyoruz.Tatlı elmalar, susuzluğu gideren ve besleyici olan sebze kokusuna sahiptir. Yap? " Malzemeler
- yosun 250 gram
- elma İki
- Tatlılık Damak zevki
- diğer Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Bu ektiğim yosun, sabah geri aldım, sebzeleri temiz suyla yıkamak için yarım kedi kullandım.
-
2 bölümlere ayırın
-
3 tencerede su kaynatın
-
4 Yosunu tencereye koyun ve hemen çıkarın
-
5 Çıkarın ve soğuması için soğuk kaynar suya koyun
-
6 Nemi kontrol etmek ve korumak için tekrar çıkarın.
-
7 soyulmuş elma
-
8 Daha sonra kullanmak için küçük parçalar halinde kesin
-
9 Her iki malzemeyi de meyve sıkacağına koyun.
-
10 Bir fincana dökün, bir fincan besleyici ve lezzetli meyve suyu içilmeye hazır
-
11 Suyu sıktıktan sonra, meyve sıkacağı üzerindeki kapları hemen temizleyin ve tekrar paketlemeden önce kurutun.Uzun süre kullanılmayacaksa, tekrar kullanıldığında en iyisi kaynar su ile kaynatmaktır.
İpuçları
1. Ayrıca sebze suyunun hemen sıkılıp içilmesi gerektiği unutulmamalıdır, aksi takdirde herkesin bildiği elma suyu bir süre sonra oksitlenerek rengi bozulur ve uzun depolama süresi ile besin maddeleri yavaş yavaş kaybolur. 2. Yeşil sebzeler sıcak değil Bazen çiğ sebzeleri doğrudan suyunu sıkmak için kullanıyorum ama yeşil yapraklı sebzeler bir dereceye kadar oksalik asit içerdiğinden sıcak suda çözülürler, böylece oksalik asit kaynatılarak çıkarılabilir. Oh, psikolojik bir etki olabilir. Elmalı karpuz suyu
önceki
Süt hatmi dondurma
Sonraki
