180 gram pirinç 4000 su ile önce yüksek ateşte kaynatılır, sonra kısık ateşte tutulur, sonra pirinç çiçeği çiçek açmayana kadar kaynatılır, karıştırılır ve kaynatılmaz.Kaşık üzerinde lapa filmi vardır ve pirinç çiçeği hemen akmaz. Saatler sonra, pirinç tanelerini süzmek için bir süzgeç kullanın. Buzdolabında saklayın. Dört kilogram bitmiş su ürünü üç bin olmalı ve yulaf lapası bir süzgeçle süzülmelidir (ancak resmi olarak önerilen film yaklaşık 1.800 gramdır)
Üç günden fazla olmamak üzere buzdolabında bekletin ve mühürleyin. Buzdolabından çıkarın ve tatlı gibi hissedin.Oda sıcaklığında yenilebilir.Suda ısıtmak daha iyidir! Kalkmanız gereken ilk lokma Tai Chi pirinç lapasıdır.
Bir bardak beyaz pirinç, 20 bardak su ile karıştırılır ve pirinç tamamen eriyene kadar kaynatılır. Baş ağrısı, alerji, mide ülseri, astım, burkulma, selülit, akıl hastalığı, uykusuzluk, kısırlığı iyileştirebilir ...
Başlık-Tai Chi Pirinç Lapası: Guilin Guben Treatise on Febrile and Miscellaneous Diseases'dan, beyaz pirince güvenerek sağlığa kavuşabilen orijinal terapi
Uyandığımda her gün ısıtmak için bir Datong elektrikli ocak kullanıyorum ve her gün yaklaşık 300 ml su içiyorum. Ayrıca üç öğünün yerini de alabilir, ancak kullanmıyorum
Bir hafta içtikten sonra hala gastroözofagusu reflü yapmanın o kadar kolay olup olmadığını gözlemliyorum.
kitap kapağı
Pişirme metodu
İyi yulaf lapası yapmak için işarete ulaşmak için pişirilmesi gerekir