Sefer tası - Yemeği

Pazartesi: Tavada kızartılmış kavun tofu Salı: Kızarmış patates ve sarımsak filizi Çarşamba: Buharda Pişirilmiş Fasulye ve Domates Erişte Perşembe: kavun, domates ve yumurta Cuma: havuç ve kızarmış tavuk kanatlı çırpılmış yumurta Hafta Sonu: Hazır Kerevit Yumurta Birkaç sebzeler Ne sevdiğini seçebilir pirinç Pirinç ocak

  • Tofu ve yumurta, kavun ve havuç

  • Kızarmış patates, kızarmış sarımsak filizi

  • Pirinç pişirici buharda pişirilmiş ıslak erişte

  • Kavun domates ve yumurta

  • Havuçlu Çırpılmış Yumurta

  • Anında Kerevit

    • Kilo verdirme süresi için 100 günlük, tekrarlanmayan, günlük oruç tutan öğle yemeği kaydı [Sürekli güncelleme]
    önceki
    Erkekler için 14 günlük beslenme çantası (sağlıklı ve lezzetli)
    Sonraki
    Soğuk öğle yemeği
    Chenxiang Teriyaki Longli Balık Bento
    Elektrikli yemek kutusu tarifi
    Bir gecede rengini değiştirmeyecek bir bento
    Hafta içi öğle yemeği kutusu öğle yemeği 2
    Kendi öğle yemeğinizi getirin ve güncellemeye devam edin
    Isıtılmış beslenme çantam olduğundan beri
    Japon Tonkatsu (Tonkatsu soslu süper ... lezzetlidir)
    Pancar buharda pişirilmiş çörekler renk değiştirmez deneyi (1) Buharda pişirilmiş pancar suyu
    Meng Meng Da Çilek Mantou Rulo (Süper Basit)
    Estetik ameliyat olmadan çiçek açan iki esmer şekerli çörek yiyebilirsiniz (resim illüstrasyon), gerçekten lezzetli
    Balkabağı Yengeçli Çörekler

    Copyleft gutx

    To Top