Soğuk öğle yemeği - Yemeği

Şirketin bir kafeteryası var ve yemek yemekten yoruldum, ancak ofiste mikrodalga fırın yok, bu yüzden sadece mütevazı soğuk öğle yemekleri getirebilirim. Yumurta 1 parça Brokoli Birkaç
  • Patates püresi, brokoli, kara kaplan karidesi, meyve

  • Brokoli, mor tatlı patates, kızarmış tavuk budu, lotus kökü dilimleri, tofu

  • Salatalık patates salatası, dilimlenmiş jambon, sahanda yumurta, brokoli

  • Kereviz maydanozu, soğan kızarmış pilav, patates püresi

  • Başka bir gün patates püresi. Hazır tavuk göğsü, yosun fıstığı (süper favori)

  • Mor tatlı patates, brokoli, fıstık, tavuk göğsü

  • Deniz tarağı, yumurta ve sosis, brokoli, tavuk göğsü, yer fıstıklı congee

  • Kızarmış bambu filizleri + tavuk göğsü (gerçekten yarın tavuk göğsü yemek istemiyorum) + mandalina kabuğu salatalık, balkabağı lapası

  • Bugün mor pilavla körili patates dana eti pişirdim, lezzetli ~

  • Kırmızı Hurmalı Buharda Pişirilmiş Kabak + Kalın Yumurta Kızarmış + Kokulu Kuru

  • Buharda pişirilmiş sosis, balkabağı, pirinç topu

  • Lotus kökü dilimleri, kar bezelye, havuç, kızarmış dana eti, kalın yumurta yahnisi, küçük domatesler

  • Karnabahar fasulyesi filizi, havuç, kızarmış dana eti, balkabağı, bambu çarkı

  • Yukarıdakinin aynısı tofu ve yumurta ekleyin

  • Sığır eti, kar bezelye, brokoli, küçük domates

  • Mandalina kabuklu salatalık gerçekten çok lezzetli, deneyebilirsiniz, yani salatalığı kesip mandalina kabuğunu ve biraz şeker serpiştirin. Yapışkan pirinç kekleri yaptım ~

  • Yağda kızarmış bambu filizleri, brokoli, tuzla haşlanmış beyaz barbunya fasulyesi, kızarmış dana eti

  • Mandalina Salatalık + Ispanaklı Yumurtalı Kek + Düşük Sıcaklıkta Haşlanmış Tavuk Göğsü

  • Erkekler için 14 günlük beslenme çantası (sağlıklı ve lezzetli)
    önceki
    Chenxiang Teriyaki Longli Balık Bento
    Sonraki
    Elektrikli yemek kutusu tarifi
    Bir gecede rengini değiştirmeyecek bir bento
    Hafta içi öğle yemeği kutusu öğle yemeği 2
    Kendi öğle yemeğinizi getirin ve güncellemeye devam edin
    Isıtılmış beslenme çantam olduğundan beri
    Japon Tonkatsu (Tonkatsu soslu süper ... lezzetlidir)
    Pancar buharda pişirilmiş çörekler renk değiştirmez deneyi (1) Buharda pişirilmiş pancar suyu
    Meng Meng Da Çilek Mantou Rulo (Süper Basit)
    Estetik ameliyat olmadan çiçek açan iki esmer şekerli çörek yiyebilirsiniz (resim illüstrasyon), gerçekten lezzetli
    Balkabağı Yengeçli Çörekler
    Pürüzsüz ve narin süt aromalı buharda pişirilmiş çörekler (tek seferlik fermantasyon)
    Eski yüz Hanamaki
    To Top