Shaomai havuz sazan çorbası - Yemeği
"Sulu siu Mai ile basit mantarlı havuz sazan çorbası, özellikle kalsiyum ve beyne iyi besleniyor. Crucian sazanı bu sezonun en lezzetli balığı. Çorba, küçük bir numara ile süt kadar beyaz yapılabilir. Bu sulu siu mai ile hiç zor değil. Zaman kazandıran ve lezzetli. Çocuklar onu sever. Crucian sazan yumuşaktır ve yüksek besin değerine sahiptir. Protein, vitaminler ve niasin içerir. Kalsiyum, fosfor, demir ve diğer maddeler. Crucian sazan, beyne pek çok besin takviyesi yapabilen ve hafızayı güçlendiren lesitin açısından zengindir.Çocuklar ve yaşlılar için çok uygundur.Bu siu mai sulu ve lezzetli olup kahvaltı için besleyicidir. Times, vücut harika. " Malzemeler
- un Doğru miktar
- Kıyma Doğru miktar
- bezelye Doğru miktar
- Mısır Doğru miktar
- Mantar Doğru miktar
- Havuz balığı Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Fıstık yağı Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- diğer Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Turp sazanı toplayıp yıkayın, tavaya fıstık yağı koyun, turp sazanı hafif sararıncaya kadar kızartın, ardından yeşil soğan, zencefil ve sarımsağı kokulu hale getirin. Balık çorbası süt kadar beyaz olmalı ve kızartılmalıdır.
-
2 Su dökün, siyah mantarı ekleyin ve kısık ateşte pişirin Bu sırada siu mai yapın.
-
3 Sabah yiyorsanız, erişteleri gece önceden karıştırın, böylece hamur sabah ince bir kabuğa dönüşür.
-
4 Et dolgusuna taze soğan, zencefil, soya sosu, tuz ve fıstık yağı ekleyin ve iyice karıştırın, ardından siyah mantar, beyaz yeşim mantarı, bezelye, mısır tanelerini ekleyin ve iyice karıştırın, ince bir kabuk alın ve dolguyu üstüne koyun.
-
5 Doğal bir şekil elde etmek için bir kaplanın ağzıyla hafifçe sıkın.
-
6 Tüm shaomai çörekler bitene kadar ortada yeşil tatlı biber veya kırmızı tatlı biberle süsleyin.
-
7 Siu mai hazır olduğunda, balık çorbası neredeyse hazırdır, balık çorbasının üzerine rendeleyin ve siu mai'yi 10 dakika boyunca buharda pişirin.
-
8. Buharlamadan hemen sonra servis yapın.
-
9 Shaomai'yi alın, ızgarayı çıkarın, tadına tuz ekleyin ve kahvaltı biter.
-
10 Shaomai sulu, lezzetli ve besleyicidir, bu nedenle bir aile için rendelemek yeterlidir.
-
Balık çorbası süt kadar beyazdır ve beyni güçlendirmeye iyi gelir.
-
Bir tencerenin 12'si.
