Ördek Kanı Edamame - Yemeği
"Bizimkiler" kanın kanı zenginleştirmek için kullanıldığını "söylüyor. Bu nedenle, hayvan kanı genellikle en ideal kan takviyelerinden biri olan kanda tofu haline getirilir. Daha fazla kan tofu yemek akciğerleri temizleyebilir, demir takviyesi yapabilir ve kanı tamamlayabilir. Isıyı uzaklaştırma ve detoksifiye etme etkilerine sahiptir ve demir eksikliği anemisini önleme ve tedavi etme etkisine sahiptir. Kandaki soya peyniri arasında ördek kanı en ferahlatıcı ve yumuşak olanıdır ve aynı zamanda yaz tüketimi için en uygun olanıdır.Soğuk ve serum vücuttan toksinlerin atılması için sıklıkla tüketilir.Isı temizlemek ve detoksifikasyon için iyi bir üründür. Bugün onunla eşleştirmek için edamame kullanıyorum. Edamame besinler açısından zengindir ve vücudun metabolizmasını iyileştirebilir, beynin hafızasını ve zekasını geliştirebilir, mide-bağırsak hareketliliğini artırabilir, iştahı artırabilir, kan lipidlerini düşürür, demir takviyesi yapar, osteoporozu önler ve cildi besler. Cilt, kilo kaybı ve diğer etkiler. Yaz aylarında iştahsızlık, daha fazla edamame yemek, aşırı terleme nedeniyle potasyum kaybını telafi etmeye yardımcı olabilir, böylece potasyum kaybının neden olduğu yorgunluğu ve iştah kaybını hafifletir; ve ördek kanı, sıcak ve baharatlı çorbada yumuşak görünür. Ferahlatıcıdır ve iştahımızı da büyük ölçüde arttırır. Bunu söyledikten sonra acele edip bu lezzetli yemeği aileniz için pişirmeye çalışmak ister misiniz? " Malzemeler
- Ördek kanı 1 kutu
- olgunlaşmamış soya fasülyesi 80 gram
- soya sosu 1 kepçe
- kırmızı biber 2 parça
- zencefil 3 yaprak
- Doubanjiang 1 kepçe
- Su nişastası 1 çay kaşığı
- sıvı yağ Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Kaynar su ile kaynayan bir tencereye birkaç damla yağ ve uygun miktarda tuz koyun, içine edamame pirinci koyun, altı veya yedi olgunlaşana kadar kaynatın ve çıkarın;
-
2 Tencerede ördek kanını kaynatın ve çıkarmadan önce iki dakika pişirin;
-
3 Bir tavayı ısıtın, kıyılmış zencefil ve sarımsak ekleyin ve kavurun;
-
4 Aroma salınana kadar kızartın, fasulye ezmesini ekleyin ve kızartın;
-
5 Uygun miktarda su ekleyin, haşlanmış ördek kanını pişirmek için içine koyun;
-
6 Karıştırmak için biraz hafif soya sosu ekleyin;
-
7 Uygun miktarda su nişastası dökün ve biraz tuz ve karabiber ekleyin;
-
8 Son olarak, beyazlatılmış edamame'i içine koyun ve suyu yüksek ateşte toplayın;
-
9 tabağa konur, üstüne kırmızı biber konur.
