Tempeh ve yeşil biberli kızarmış glüten - Yemeği

Malzemeler

Su glüteni

150 g

yeşil biber

1

Takviyeler Sarımsak, tempeh, tuz, yemeklik yağ, yemeklik yağ

Tempeh ve yeşil biberle karıştırılarak kızartılmış glüten 1 Malzemeler.

2 Gluteni küçük parçalara ayırın veya elle yırtın.

3 Yeşil biberi doğrayın.

4 Sarımsakları dilimleyin ve tempeh hazırlayın.

5 Tencereye yağ ekleyin ve sarımsak dilimlerini kızartın.

6 Gluteni ekleyip kızartın, biraz kaynar su ekleyebilirsiniz.

7 Yeşil biber parçalarını ekleyin ve iyice karıştırın.

8 Tempeh ekleyin ve iyice karıştırın.

9 Hafif soya sosu ekleyin.

10 Tuz ekleyin ve iyice karıştırın.

11 Sadece diski yükleyin.

Tofu Rulo Et
önceki
Patatesli Pastayı Seviyorum
Sonraki
Yam, Kırmızı Fasulye ve Yapışkan Pirinç Congee
Kırmızı Fasulye Karlı Ay Pastası
New Orleans Izgara Tavuk Baget
Yeşil Biberli Omlet
Kırmızı Fasulye Karlı Ay Pastası
Lotus tohumları ile haşlanmış kırmızı hurmalar
Acı Çekirdekli Kızılcık Tostu (Başlangıç)
Mor Tatlı Patatesli Çörek
Omurice
Kurutulmuş Meyveli Fransız Pandispanya
Yağsız kırmızı fasulye ezmesi ay kekleri
Mor Patates Pilavı

Copyleft gutx

To Top