Çin kurt üzümü: 41 gr kırmızı hurmalar: 25 gr krizantem: 18 gr su: 4000 cc, kırmızı hurmalar bir bıçak veya makas kullanarak kesim yapın,
Tüm malzemeleri filtreye koyun, tozu vb. Çıkarmak için 5 dakika suya batırın ve ardından suyla durulayın.
Daha sonra tıbbi malzemeleri bir tencereye soğuk suya koyun ve yüksek ateşte kaynatın, ardından üzerini kapatın ve kısık ateşte pişirin.
Pişirme süresi toplamda bir saattir.
Soğuduktan sonra tıbbi malzemeleri çıkarın, çayı buzdolabında şişeleyin ve su olarak için.Günde 350 ~ 700 cc içerseniz, 2 ay sonra belirgin etkiyi hissedeceksiniz.
Sıcak havalarda (22 derecenin üzerinde) oda sıcaklığında yarım günden az tutulursa ekşi olur ve soğuk havalarda (yaklaşık 15 derece) oda sıcaklığında bir günden fazla saklanabilir. İki veya üç saat içinde iç, yoksa daha sonra ekşi olur.