Sağlıklı Zayıflama Yemeği | Shuang Mantarı Kaba Taneli Kızarmış Pirinç - Yemeği

Çok basit Shiitake lezzeti artırır ve mineral bakımından zengindir. Pleurotus eryngii yağlı ve yumuşaktır, amino asitler açısından zengindir Diyet lifi alımını etkili bir şekilde artırmak için pirincin bir kısmını tam tahıllarla değiştirin İki çeşit mantarın tadı süper kokulu, yedikten sonra şişman değil ve diyet yapanlara çok dostça davranıyor. Pleurotus eryngii 1 parça Shiitake Birkaç Tam tahıllar (darı, yulaf ezmesi, kinoa vb.) Birkaç Metre birazcık

  • Mantar Suyu

  • Pleurotus eryngii dilimleri

  • Kepekli tahılları ve pirinci ekleyin

  • Eryngii mantarları, shiitake mantarları ve su ekleyin

  • Pirinç pişiriciye koyun

  • Pişirdikten sonra üzerine biraz soya sosu ekleyin.

    • #, Bir yaz için iştah açıcı! #
    önceki
    Kızarmış ördek
    Sonraki
    Toprak kapsız haşlanmış pirinç
    Bambu kızarmış domuz eti çekiyor#Bunun gibi bahar et yemekleri#
    Tavuk kanatlı ve karışık sebzeli kızarmış pilav (bebek maması takviyesi)
    #meateatersunion# Kanatlı kızarmış yumurta | Kokulu ve lezzetli
    Sıçratan erişte ~ eriştelerin tüm becerileri burada!
    Bir ustanın kızarmış dana eriştesini karıştırın
    5 tabak erişte çorbası
    Yeşil soğan erişte
    Renkli erişte
    Domatesli erişte
    El yapımı Shaanxi Qishan Bash Erişte
    Mor Patates Kelebek Erişte

    Copyleft gutx

    To Top