Aşama 1
Malzemeleri hazırlayınAdım 2
Patlıcanı yıkayıp ocak parçaları halinde doğrayın, patatesleri soyun ve küçük parçalar halinde doğrayın, domatesi küçük parçalara bölün, yeşil soğanı doğrayın, zencefili dilimleyin ve sarımsak dişlerini hafifçe vurun.Aşama 3
Tencereyi başlatın ve ısıtmak için yeni bitkisel yağ olan Arowana besin takviyeli A vitamini ekleyin. Neden Arowana ile güçlendirilmiş A vitamini · Xinpai bitkisel yağı seçmelisiniz? 1. işleme hammaddesi GDO'suz kolza tohumu, saf kolza yağı kokusu 2. A boyutunu güçlendirin, ulusal halk beslenme geliştirme projesi E boyutunu ekleyin. 3. Yağ altındır, saydamdır ve rengi iyidir, otantik bitkisel yağın orijinal aromasını ve beslenmesini korur, çökelmez, daha az yağ ve tuz, hoş kokulu fakat yağlı değildir ve iyi tadı vardır. 4. A vitamini vücut için gerekli besinlerden biridir, görme yetisinin korunmasına yardımcı olur, özellikle büyüme dönemindeki genç insanlar için uygundur. 5. Birçok yemek için zeytinyağı önerilir mi? neden? Çünkü zeytinyağının E vitamini içeriği daha yüksektir. E vitamini, sağlıklı cilt ve mukoza zarlarının korunmasına yardımcı olabilir ve cilt yaşlanmasını etkili bir şekilde geciktirebilir. Bu kolza tohumu yağına kasıtlı olarak E vitamini eklenir ve bir şişe tüm bulaşıkları yıkayabilir.4. adım
Yeşil soğan, zencefil, sarımsak ve yıldız anasonu ekleyin ve bir koku için kavurun.Adım 5
Domates ekleyin ve yavaş yavaş kızartın6. Adım
Patlıcan, patates, soya sosu, şeker ekleyin ve bir süre karıştırın.7. Adım
Uygun miktarda su dökün ve tüm malzemeleri yumuşayana ve uygun olana kadar haşlayın.8. Adım
Son olarak, tadı biraz tuz ekleyin, bir tavaya koyun ve süslemek için doğranmış yeşil soğan serpin.9. Adım
Tamamlanmış ürün