Önce tavuk göğsünü parçalara ayırın ve yeşil soğanı büyük bir kapta doğrayın ve küçük bir kasede sarımsağı kıyın
Sadece sıcak suyu kaynatın, kaynatmak için sıcak su kullanacağım ve tencereye koyacağım sonra gazı açıp tavuk göğsünü dökün.
Tavuk göğsü yıkandığında tencereye biraz zeytinyağı koyun.
Kıyılmış sarımsağı bir süre soteleyin
Git yeşil soğan
Biraz tuz serpin ve neredeyse böyle olduğunda bu doğal baharatları sos olarak tavuğun üzerine dökebilirsiniz.
Tavuğun üzerine doğal soğan ve sarımsak eklenmiş tavuk tabağı, tavuğun hassasiyeti, soğan ve sarımsak kokusu da tavuğun tazeliğini artırıyor. Çok lezzetli!