Domates tofu çorbası - Yemeği

Domates 1 adet yemek, soya peyniri, 1 adet yemek, tuz, orta miktarda zeytinyağı, az miktarda biber, az miktarda MSG, az miktarda yemek, diş sarımsak, 2 adet yeşil soğan, uygun miktarda
  • 1. Malzemeleri hazırlayın ve yıkayın.

  • 2. Tofuyu küçük parçalar halinde kesin

  • 3. Plakayı yedek parça

  • 4. Yeşil soğan, soğanı ve doğranmış yeşil soğanı ayrı ayrı doğrayın.

  • 5. Domatesleri soyun (kendi kendinize yetiştirdiğiniz domatesleri ovalayarak soyabilirsiniz)

  • 6. Pedikülü kesin ve ardından parçalara ayırın.

  • 7. Sarımsakları düzleştirin ve doğrayın.

  • 8. Tavayı ısıtın ve zeytinyağı dökün. Doğranmış sarımsak ve arpacık soğanı ilave edip soteleyin.

  • 9. Domatesleri ekleyin ve domates suyu çıkana kadar 1 dakika karıştırın.

  • 10. Tofu küplerini ekleyin ve yaklaşık bir dakika karıştırarak kızartın.

  • 11. Tuz verin, iyice karıştırın, su ilave edin ve 3 dakika pişirin.

  • 12.3 dakika sonra, karabiber ve monosodyum glutamat ekleyin ve suyu yüksek ateşte toplayın.

  • 13. Lezzetli bir düşük kalorili domates tofu hazır

  • 14. Ben Lin Xiang, Xiangha'ya birlikte iletişim kurmak için gelin!

  • Domates ve yumurta ile marine edilmiş erişte
    önceki
    Tavada kızartılmış patatesli krep
    Sonraki
    Mantarlı haşlanmış tavuk
    Mercimek Kızarmış Erişte
    Kızarmış Domuz Kaburga
    Köri Patatesli Kek
    Tuz ve Biber Kaburga
    Tavada kızartılmış sığır eti parçaları
    Luoding Tavuk Topu
    Üç kavun
    Şekerlenmiş elma
    bibimbap
    Lahanası, Tofu ve Crucian Sazan Çorbası
    Tavada Kızartılmış Soya Filizi
    To Top