Bebeğin sağlıklı besin takviyesi-yoğurtta çözünen fasulye - Yemeği
Bebeğim dört aylıkken aniden cep telefonunda yemek yapmayı seven bir arkadaşım bana Rongdou için bir yemek tarifi gönderdi ve bebeğim altı aylık olduktan sonra bunu yapmak için sabırsızlanıyordu. Onu durduramayacağım noktaya kadar seviyorum. Sadece küçük bebeğim onu sevmiyor, aynı zamanda komşuların ve arkadaşların daha büyük çocukları da lezzetli olduğunu söylüyor! protein Sadece 2 Beyaz şeker 10 g Limon suyu 2 ml yoğurt 40 g Mısır nişastası 15 g Bebek maması 40 g
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın Şeker ateş etmediği için üzgünüz. Dekorasyon başlığının takılması ve muşamba tavasının yerleştirilmesi tavsiye edilir.
Adım 2
Süt tozu, mısır nişastası ve yoğurdu birlikte dökün ve yoğurt ezmesi yapmak için parçacık kalmayıncaya kadar karıştırın.
Aşama 3
İki yumurtanın beyazını bir yumurta çırpıcısında çırpın, aynı anda şeker ve limon suyu ekleyin, sert köpürene kadar çırpma teli ile çırpın.
4. adım
Yumurta akı
Adım 5
Soya fasulyesi ezmesi yapmak için çırpılmış yumurta beyazını yoğurt ezmesi ile üç kez karıştırın. Proteinin köpürmesini önlemek için çok fazla karıştırmamaya dikkat edin
6. Adım
Hazırlanan fasulye ezmesini sıkma torbasına koyun ve yağlı bez veya yağlı kağıtla kaplı bir fırın tepsisine sıkın.
7. Adım
Fırın sıcaklığını 100 dereceye ayarlayın, on dakika ön ısıtma yapın, ardından fırın tepsisini 100 derece 60 dakika koyun
8. Adım
Pişirme sırasında aşırı renklenmeyi önlemek için fırın tepsisini 20 dakika değiştirmeniz tavsiye edilir.Pişirilen fasulyeler muşambadan kolayca çıkarılabilir.
9. Adım
lezzetli
10. adım
Bu protein için çok zorlu, sadece bu seviyeye gelin, elle tutulan elektrikli çırpma teli, 6 dakika boyunca yüksek hızda çırpın.
