Yağsız sağlıklı tavuk turtası # MEYER # Mutfağı yeniliyor. Lezzetli uyan # - Yemeği
Meiya yapışmaz tavayı edinme denemesi çok zamanında. Bu tava şu anda çalışmakta olan benim için çok uygun. Haşlanmış tavuk göğsü zaten yağlı. Diyeti iyileştirmek için Meiya'yı kullanın, ancak aynı zamanda yağsız olmasını da sağlar . Meiya ile kızarmış tavuk göğsü, içine biraz un eklenmesine rağmen kızartma sırasında tamamen yapışmaz.Gerçekten farkedilir, yağsız ve dumansızdır, böylece mutfağın artık yağ dumanının erozyonu konusunda endişelenmesine gerek kalmaz! Katıl: # Yenileme mutfağı, lezzetli uyan! # tavuk göğsü 2 parça lahana Yarım parça havuç 1 soğan 1 parça Patates 1 parça Yumurta 3 un 3 kaşık
Aşama 1
Meiya'nın ambalajı çok uzun!
Adım 2
Malzemeleri alın!
Aşama 3
Sebzeleri ayrı ayrı filamentler halinde kesin!
4. adım
Tavuk göğsünü pişirme makinesi ile püre haline getirin!
Adım 5
Yumurta ve tavuk püresini sebze parçalarına ekleyin ve iyice karıştırın.
6. Adım
Malzemelere 3 kaşık un ekleyin ve tekrar iyice karıştırın.
7. Adım
Ayrıca tat vermek için tuz ve karabiber ekleyin.
8. Adım
Meiya yapışmaz tavayı% 60'a kadar önceden ısıtın!
9. Adım
Ayarlanan malzemeleri yükleyin, şekil ve boyut herkesin tercihine bağlıdır!
10. adım
Tamamen yağsız, dumansız ve hiç yapışmayan bu kaptır.Yapışması son derece kolay olan malzemeler un olsa bile yapışma izi kalmaz.
11. adım
İşlem boyunca tüketime hazır olarak orta ve düşük ısıda yavaşça kızartın.
Adım 1/2
Hem güzel görünümlü hem de lezzetli yağsız ve sağlıklı tavuk köftesi!
