Shiitake
100 gram
tecavüz
200 g
Takviyeler: yağ 10ml tuz 2g hafif soya sosu 10ml taze soğan 5g Shiitake mantarıyla karıştırılarak kızartılmış kolza tohumu nasıl yapılır 1 Shiitake mantarlarını ince şeritler halinde kesin 2 kanola, parçalara ayrılmış 3 Bir tencereye yağı koyun ve doğranmış yeşil soğanı soteleyin 4 Mantarları koyun ve önce kızartın 5 daha fazla kanola 6 Tencereye hafif soya sosu ve tuzu koyun 7 Tavadan eşit şekilde karıştırın