Yağı azaltılmış çabuk pişirilen kızartılmış brokoli çıtır sosis - Yemeği
Brokoli 1 çiçek Seamaster Çıtır Bağırsaklar Bir paket tuz Birkaç gram zeytin yağı bir miktar
Brokoliyi yıkayın. Tencerede suyu kaynatın ve brokoliyi dökün. Suyu 5 dakika haşlayın.
Çözmek için çıkarın
Başka bir tencereye başlayın ve içine yağ koyun. Küçük çıtır bağırsakları dökün ve birkaç kez karıştırın.
Daha sonra brokoli ekleyin ve biraz tuzla kavurun.
5 dakika pişirin ve hemen tadına bakın. (Yumuşak ve çürümüş olanları yemeyi seviyorsanız bir süre sıkılabilirsiniz.)
Tencereden çık, yiyelim!
