Malzemeler
Zizania
300 gram
Yağsız et
100 gram
Takviyeler: yağ, tuz, hafif soya sosu, istiridye sosu, nişasta, sarımsak, sarımsak
Tavada yağsız etli pilav beyazı 1 Pirinci beyaz yıkayın ve eğik bir bıçakla dilimler halinde kesin.
2 Yağsız eti dilimler halinde kesin, biraz soya sosu ekleyin ve nişasta ile yağı karıştırın.
3 Güzel kokulu sarımsağı sotelemek için yağı bir tavada ısıtın, ardından yağsız eti dökün ve kızartın.
4 Yağsız eti karıştırın ve beyaza döndükten sonra servis yapın.
5 Tencereye uygun miktarda yağı dökün, sarımsakları ekleyip soteleyin, ardından zizanya dilimlerini dökün ve kavurun.
6 Kızartın, biraz su ekleyin ve kızartmaya devam edin.
7 Pirinç beyazlarını karıştırın ve yumuşadıktan sonra biraz tuz ekleyin.
8 Uygun miktarda hafif soya sosunu dökün.
9 Daha önce kızartılmış yağsız eti tencereye dökün.
10 Sadece uygun miktarda istiridye sosu ekleyin ve tavadan hemen önce eşit şekilde karıştırın.
-
- Chai Tavuk Haşlanmış Havuç
-
- Griddle Sosis ve Lotus Kök Dilimleri
-
- Bebek maması takviyesi-Tremella yam keki
-
- Kabak çırpılmış yumurta
-
- Üç ipek kızarmış
-
- Yağsız mayalı erişte
-
- Fıstık Ezmeli Muffin
-
- Su teresi kalamar
-
- Yeşil biber ve patates dilimleri
-
- Muzlu Kakaolu Fındıklı Kek
-
- Kurutulmuş karides ve erişte ile haşlanmış kabak
-
- Mermer Kurabiye
