Ev versiyonu kendinden soğutmalı erişte - Yemeği
"Bunaltıcı havalarda, bir kase ekşi, tatlı ve lezzetli soğuk erişte iştahınızı uyandırabilir ve bağışıklığı düzenleyebilir (sirkenin çok daha fazla faydası vardır). Sirke - ortadan kaldırabilir Yağ bağışıklığı geliştirir, kan basıncını düşürür, kalp hastalığı riskini azaltır, kanseri önler ve yaşlanmayı geciktirir. " Malzemeler
- Pirinç sirkesi Doğru miktar
- kristal şeker Doğru miktar
- Su Doğru miktar
- Soğuk erişte Doğru miktar
- salatalık Doğru miktar
- domates Doğru miktar
- Yumurta İki
- Pişmiş susam Doğru miktar
- maydanoz Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Sıcak ve ekşi Damak zevki
- Baharat Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Beyaz çelik bir leğen kullanıyorum, uygun miktarda suyu ölçmek için bir kase soğuk erişte kullanıyorum, kaya şekeri ve zencefil dilimleri ekliyorum.
-
2 Soğuk erişteleri suya batırın. Islatıldıktan sonra sert noktalar ellerinizle ovularak açılabilir. Ve ateşten tasarruf sağlar, erişte su açılır açılmaz pişirilir. Tencerenin dibine yapışma yoktur.
-
3 Su kaynadığında ocağı kapatın ve soğuduktan sonra sarımsak dilimleri, sirke ve deniz mahsulleri soya sosunu ekleyin. (Suyu kaynatmak için daha büyük bir kap kullanın, soğumaya bırakın ve soğuk erişte için saklayın.)
-
4 Soğuk erişte pişirmeye başlayın Suyun kaynamasını beklerken salatalıkları doğrayabilir, domatesleri dilimleyebilir ve pişmiş yumurtaları ikiye bölebilirsiniz.
-
5 Soğuk erişteleri su kaynadıktan sonra koyun ve soğuk eriştelerin yumuşaklığını veya sertliğini kişisel zevkinize göre belirleyin. (Soğuk erişte çorbasını buzdolabına koymadım, çorbaya buz da koymadım çünkü hava ne kadar sıcaksa mideyi ve bağırsakları o kadar az tahriş eder.) Büyük olan kocaya, küçük olan Leilei'ye ait, benimki O sıkıştırmadı.
-
6 Garnitür ızgara et kanallı.
Baharatlı fıstık
önceki
Mısır Yeşil Fasulye Salatası
Sonraki
