Pastırmalı Peynirli Mantı - Yemeği
"Dragon Boat Festivali yaklaşıyor ve her zaman yenemeyen zongziler var. Kalan zongziler genellikle buzdolabında saklanıyor. Pastırmalı peynir zongzileri, lezzetin geliştirilmiş hali ferahlatıcı. Sütlü zongzi, ver Yılbaşı sezonu için zevkinizi değiştirelim. Yapışkan pirinç ortayı ısıtır ve qi'yi besler ve dalak ve mide hastalıkları olan kişiler için uygundur. Sıcakken yapışkan pirinç lapası içmek gerçekten de dalağı ve mideyi besleyebilir ve özellikle dalak ve mide yetersizliği olanlar için faydalıdır. Bununla birlikte, yapışkan pirinçten yapılan köfte yemekten önce veya soğuduktan sonra soğuk tutulursa Sıcak yiyin, sindirimi zorlaşır ve dalağı ve mideyi incitir. Çok fazla hayvansal yağ eklerseniz, herkes için uygun olmayacaktır. Ek olarak, zongzi temel bir besindir. Zongzi yedikten sonra, fazla enerjiden kaçınmak ve yağ kazanımı sorunlarına neden olmak için pirinç, buharda pişirilmiş çörek, ekmek ve diğer temel yiyeceklerin miktarını azaltmalısınız. " Malzemeler
- Zongzi 5
- Mısır 20 gram
- havuç 20 gram
- Tatlı bezelye 20 gram
- Domuz pastırması 2 tablet
- zeytin yağı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- ketçap Doğru miktar
- Mozzarella peyniri Doğru miktar
- Fesleğen yaprakları Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
2 Havuç beyazlatılır.
-
3 Zongzi ve pastırmayı küçük parçalar halinde kesin;
-
4 Pişirme kabının dibine zong yaprakları yayın.
-
5 Biraz tuz ve zeytinyağı ile doğranmış sebzeleri koyun;
-
6 Tatlandırmak için domates sosu ekleyin.
-
7 Zong yapraklarının üstüne yayın.
-
8 Kesilmiş zongzi'yi tekrar açın.
-
9 Doğranmış pastırmayı zongzi üzerine eşit şekilde yayın.
-
10 Doğranmış sebzeleri bir kat daha serptikten sonra, mozzarella peynirini ipek şeklinde kesin.
-
11 Fırını önceden 200 derece ısıtın, ızgaranın üzerine orta seviyede koyun, 20 dakika daha iyi olacaktır.
-
12 Pişirmeden önce biraz fesleğen yaprağı serpebilirsiniz.
Meyveli Pasta (Krem)
önceki
Küçük ponponlar
Sonraki
