Mısır ve mantarlı haşlanmış tofu - Yemeği
Mısır (mısır), mide-bağırsak hareketliliğine doğal olarak yardımcı olan ve sağlık için iyi olan iri taneli bir tahıldır. Bugün mısır ve mantarlı kızarmış soya peyniri yaptım, bu oldukça dikkat çekici ve besleyici. Güzel renkler mantar, mısır ve tofu ekler.Dişler arasında kalan mantarların tazeliği, tofunun hassasiyeti ve mısırın tatlılığı, üç kelime - taze, pürüzsüz ve tatlı ~ Yumuşak tofu Bir kutu Mısır 100 gram Mantarlar 8 kırmızı biber Yarım Yeşil biber Yarım Tuzlu tavuk tozu nişasta suyu kıyılmış zencefil yağı Doğru miktar
Aşama 1
Lakton tofu kutusunu açın, kalın dilimler halinde kesin, yeşil ve kırmızı biberleri çapraz dilimler halinde kesin, mantarları yıkayın ve dilimleyin ve donmuş mısırı çözün.
Adım 2
Tencereye su dökün, soya peyniri ve biraz tuz ekleyerek su kaynarken suyu beyazlatın, süzülen suyu dökün
Aşama 3
Tencereye su dökün, soya peyniri ve biraz tuz ekleyerek su kaynarken suyu beyazlatın, süzülen suyu dökün
4. adım
Tencereye yağı% 40 sıcakken koyun, mısır ve mantar dilimleri ekleyin, orta ateşte kavurun ve servis edin.
Adım 5
Alt yağı tencerede bırakın, kokulu zencefil ve yeşil kırmızı biberi karıştırın.
6. Adım
Tofu, mısır, mantar dilimleri ve biraz et suyu ekleyin
7. Adım
Örtün ve orta ateşte pişirin
8. Adım
Kaynatın, biraz tuz ve tavuk tozu ekleyin, biraz gorgon çengelleyin ve eşit şekilde itin
9. Adım
Yemekler lezzetli olduktan sonra pişirilebilir
10. adım
Tabağa koyun ve tadın ~
