Kızarmış sığır tendonu - Yemeği

Fitness yapmayı sevdiğim için, genellikle çeşitli protein türlerini tüketiyorum. Çeşitli pişirme yöntemlerini denedim, bu Dad marka sığır tendonu gerçekten favorilerimden biri! Defne yaprağı Birkaç parça Yıldız anason 1 parça Tarçın 2 parça Şarap pişirme 1 kepçe Luo Han Guo Birkaç parça
  • Önce sığır eti tendonunu beyazlatın

  • Suyu haşladıktan sonra, suyu boşaltın ve ıslatmak için soğuk suyla durulayın.

  • Daha sonra taze tutma torbasına aktarın ve yarım saat ile bir saat arasında dondurarak soğumasını sağlayın.Aynı zamanda eti sıkılaştırmak için de harika bir etkiye sahiptir! Böylelikle son kesilen dana eti haşlansa bile parçalanmayacaktır!

  • Soğuduktan sonra eski turşuyu koyun (eski turşusu tarifi Kate Cat Feiyanın yadigarı eski turşusuna atıfta bulunur)

  • Şu anda, önce bir anason olan malzemeleri tamamlamanız gerekiyor

  • Biraz pişirme şarabı

  • Birkaç dilim luohan kabuğu

  • Bir avuç defne yaprağı

  • Bir veya iki dilim mandalina kabuğu

  • Ateşi açın ve yemek çubuklarının burukluğuna bağlı olarak yarım saat pişirin.

  • Güveç bittiğinde lezzetlidir, sence bitti mi? bu nasıl mümkün olabilir!

  • Sığır eti bir fan ile havayla kurutmaya devam edin! Etki, sığır eti parçalanmadan yumuşak ve çürümüş olacak şekilde sıkmayı güçlendirmektir.

  • Ardından, yemek çubukları kolayca takılabildiği sürece yaklaşık 40-50 dakika pişirmeye ve kaynamaya devam edin.

  • Tamam, bu sefer gerçekten bitti, ama en iyisi buzdolabında bir gece bekletip ertesi gün yemek. Tabii ki hemen yemek çok lezzetli.

  • Bu kadar lezzetli bir yemeğiniz varsa kilo verebileceğinizi söylediniz, o kadar da mutlu değil mi?

  • Sabah anneme dengeli ve beslenme açısından zengin kahvaltı yaptım

  • Pirinç pişirici kızarmış tavuk budu, tavuk kanadı, tavuk ayağı
    önceki
    Lezzetli ve basit soslu dana eti!
    Sonraki
    Tang'ın Özel Patlıcan Güveç (Patlıcanlı Erişte)
    Yeni Yıl ~ Kuaishou Marine Yumurta
    Chaoshan Kızarmış Domuz Paçası
    Kızarmış sığır tendonu
    Baharatlı Kızarmış Sığır Eti
    Kardeş Zhang-Hangzhou Kızarmış Ördek
    Zhou Hei Ya ile karşılaştırılabilir ördek köprücük kemiği
    Marine edilmiş bıldırcın yumurtası (hızlı versiyon, süper basit !!)
    Marine Soslu Yumurta
    Marshmallow versiyonu basit hızlı nugat bisküvi
    Meyve ve sebzede çözünür fasulye
    Karamelli Patlamış Mısır-Elimde bir tencere var
    To Top