Şekersiz Japon Tostu (Ketojenik Olmayan Versiyon) - Yemeği

Şekersiz Japon tostu yaşlılar için özel olarak hazırlanmıştır. Baba kan şekerinin yüksek olduğu bir kişidir, Tatlı yiyemem ama yine de ara sıra bir ağız dolusu yemek istiyorum. Yani neredeyse haftada 2-3 kez yapıyorum, Şekersiz, sakkarozsuz anlamına gelir, çünkü şeker ikameleri kullanılır, Tadında pek bir fark yok, Bu şekersiz tost, ketojenik bir versiyon değildir. Ketojenik versiyon un eklemez, Baba ketojenik tostun tadını kabul edemez, Ben şahsen bunun gerçekten iyi olduğunu düşünüyorum. Ketojenik tost formülüne ihtiyaç duyanlar takip edebilir veya bana özel mesaj gönderebilir, Bunu herkesle paylaşabilirim! Yüksek glütenli un 300 gram Süt 155 ml Hafif krema 20 ml Tereyağı 25 gram Şeker ikamesi 2 gram tuz 1 g Maya 2,5 g Yumurta 1 parça
  • Ekmek makinesine koyun: 300 gr yüksek glütenli un

  • Bu tozu tercih edebilirsiniz, tadı çok güzel

  • 30 gr süt tozu

  • 2g şeker ikamesi

  • 1 gr tuz ekleyin

  • 2.5 g maya

  • 155ml süt ve 20ml hafif krema ekleyin

  • Bir yumurta ekledikten sonra

  • Karıştırma tertibatına ayarlayın ve karıştırmaya başlayın

  • 3-4 dakika karıştırdıktan sonra tereyağı ekleyin

  • Bir kez karıştırdıktan sonra ekmek makinesini 'süt tostu' konumuna getirin

  • Ekmek makinesinin bitmesini bekleyin, yarı soğuduktan sonra çıkarın, kalıptan çıkarın ve dilimleyin. (İlk fermantasyondan sonra, bir parça hamur sessizce bölündü ve aynı zamanda lezzetli olan pastırmalı küçük unlu çörekler yapıldı. Bir dahaki sefere tarifi ayrı ayrı paylaşacağım ve süper lezzetli şekersiz düşük karbonhidratlı havlu keki)

  • İsterseniz biraz kuru üzüm ekleyebilirsiniz, Aynı zamanda lezzetli ^ O ^ İlk karıştırmadan sonra kuru üzümleri ekleyin, Kuru üzümleri kaynar suya batırdıktan sonra, Suyu dökün ve eklemeden önce oda sıcaklığında koyun.

  • Dilimleme büyülü ve kullanışlıdır

  • Tiol ^ O ^ alın Basit ve lezzetli, aileniz için sağlıklı yiyeceklere bağlı kalın!

  • Mor patates püresini denemelisiniz! Ekmek tostu harika
    önceki
    Süper yumuşak fırçalanmış yoğurtlu tost
    Sonraki
    Hilltop Tost
    Sütlü tost
    Sütlü tost
    Kabak Tost
    Keto düşük karbonhidratlı cevizli tost ekmeği
    Muzlu Tatlı Patates West Tost
    Matcha Ballı Fasulye Tostu
    [Sağlıklı yağ azaltımı]% 100 tam buğday yağı içermeyen simit
    Kızarmış ekmek
    Kırmızı fasulye örgü tost
    Süper kokulu sütlü rendelenmiş tost
    Ofis çalışanları için uygun zaman kazandıran bir sürüm [Matcha Toast] Yeşil ve yeşil olanlar çok bağışlayıcı ~
    To Top