Pleurotus eryngii her zaman en sevdiğim içerik olmuştur.Badem aromasına sahiptir, eti dolgun, tadı taze ve yumuşaktır, tadı hassastır ve besinler açısından zengindir. Pleurotus eryngii, kan lipidlerini düşürme, kolesterolü düşürme, gastrointestinal sindirimi teşvik etme, vücudun bağışıklığını güçlendirme ve kardiyovasküler hastalıkları önleme etkilerine sahiptir. Halk arasında son derece popülerdir. Pleurotus eryngii'nin tavada kızartma, buğulama gibi çeşitli yöntemleri vardır Tadı güzel, haha, sadece lezzetli bir yemek yap. Bugün, domates sosuyla yapılan lezzetli Pleurotus eryngii'yi yükledim. Yöntem süper basit, ancak tadı çok iyi, denemeye değer. Pleurotus eryngii İki ketçap tuz sıvı yağ Arpacık soğanı
Aşama 1
Pleurotus eryngii'yi bir ocakla küçük parçalar halinde kesin.
Adım 2
Tencereye su koyun, uygun miktarda tuz ve yağ ekleyin, kaynamış suya pleurotus eryngii ekleyin. İki dakika sonra çıkarın ve daha sonra kullanmak için boşaltın.
Aşama 3
Tencereye yağı koyun, doğranmış yeşil soğanı ilave edin ve yağ ısındıktan sonra soteleyin.
4. adım
Domates sosunu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.
Adım 5
Beyazlatılmış eryngii mantarlarını ekleyin ve eşit şekilde kızartın.
6. Adım
Tuzlu sezon.
-
- Taze meyve ve ekşi domuz eti
-
- Domates ve yumurta sivilce çorbası süper basit ve hızlı, evin tadı
-
- Domates ve yumurta sivilce çorbası (pratik kahvaltı serisi)
-
- Yağ azaltıcı spor yemeği serisi-domates etli soslu spagetti
-
- Bal Soslu Pangasius
-
- Peynirli ve Jambonlu Sandviç#Baggie FuShangDaren#
-
- Domates kızartılmış altın iğneli mantarlar # Bir tabak yapmak için 10 dakikanızı ayırın! #
-
- Domates Soslu Domuz Kaburga
-
- Ördek Bacaklı Kavrulmuş Bahar Bambu Çekimi
-
- Kırmızı çorba koyun akrep
-
- Choi Sebzeli Tavada Kızartılmış Tavuk
-
- Kırmızı Şarap ve Kola ile Kızarmış Domuz Nuggets