Bal Soslu Pangasius - Yemeği

Pangasius 340 g bal Yemek kasigi soya sosu Yemek kasigi Sarımsak İki sarımsak tuz 1 kepçe On üç tütsü 1 atış Karabiber 1 kepçe

Aşama 1

Longli balığı eritmek için çok yavaştır, büyük parçalar halinde doğrudan su kabına kesilir ve kısık ateşte ısıtılır.

Adım 2

Çeşniler muhtemelen ana malzemelerdir.

Aşama 3

İlk ayar: büyük bir kaşık bal büyük bir kaşık soya sosu bir kaşık tuz bir kaşık karabiber iki diş sarımsak on üç tütsü ve bir damla.

4. adım

Ejderha balığını küçük parçalar halinde kesin ve bir tencerede pişirin. Tuz serpin. Karabiber serpin.

Adım 5

Sonra sosu tencereye ekleyin ve balığı dökün. wok'ta kızartmak. Küçük bir ateşten sonra balığı çıkarın. Yalnızca daldırılmış balıkları tek tek çıkarın.

6. Adım

Kurmak.

7. Adım

Meyve suyuna nişasta ekleyin. Ateşin üzerinde suyu toplayın. Çorba çok yapışkan. Daha lezzetli.

8. Adım

Ardından kalın sosu balık parçalarının üzerine dökün. Lezzet daha doludur. Susam serpin. Kıyılmış kişniş koyun. Karabiber serpin. Süslemek için birkaç brokoli daha ekleyin.
Yağ azaltıcı spor yemeği serisi-domates etli soslu spagetti
önceki
Peynirli ve Jambonlu Sandviç#Baggie FuShangDaren#
Sonraki
Domates kızartılmış altın iğneli mantarlar # Bir tabak yapmak için 10 dakikanızı ayırın! #
Domates Soslu Domuz Kaburga
Ördek Bacaklı Kavrulmuş Bahar Bambu Çekimi
Kırmızı çorba koyun akrep
Choi Sebzeli Tavada Kızartılmış Tavuk
Kırmızı Şarap ve Kola ile Kızarmış Domuz Nuggets
Baharatlı Füme Balık
Xiao Long Tang Bao
Tatlı ve ekşi kısa kaburga
Sixi kavrulmuş kepek
Kırmızı biber ve marul ile karıştırılarak kızartılmış dana eti
İstiridye Soslu Shiitake Yeşil Sebze
To Top