Domates Soslu Ispanaklı Tofu - Yemeği

Malzemeler

soya peyniri

250 g

Aksesuar 1 domates ıspanak doğru miktarda yeşil soğan doğru miktarda bitkisel yağ doğru miktarda tuz

Domates sosunda ıspanak tofu uygulaması 1 Tofu yıkayın.

2 Domates, ıspanak, yeşil soğan ve zencefili yıkayın.

3 Domatesleri ve tofuyu küçük parçalar halinde kesin.

4 Yeşil soğanı ve zencefili ince ince doğrayın.

5 Tavayı kaldırın, doğranmış yeşil soğanı ve zencefili yağ sıcakken ekleyin ve güzel kokana kadar kızartın.

6 Tofu ekleyin ve kısık ateşte kızartın.

7 Uygun miktarda tuz koyun.

8 Uygun miktarda on üç tütsü ile eşit şekilde kızartın.

9 Domatesleri ekleyin ve kavurun.

10 Biraz su ekleyin, üzerini kapatın ve bir süre pişirin.

11 Domates sosu koyulaşınca tavuk esansı ekleyin ve iyice karıştırın.

12 Ispanağı ekleyin ve birkaç kez karıştırın.

13 Ispanak olgunlaştığında servis edilebilir.

Sıcak ve ekşi tofu
önceki
Yeşil Biber Mantarlı Kızarmış Tavuk Nuggets
Sonraki
Kıyılmış domuz eti ile karıştırılarak kızartılmış yeşil biber
Gizli Barbekü Domuz Eti
Soya Proteini ile Tavada Kızartılmış Sebzeler
Et Suyu İçerisinde Sebzeli Köfte
Kızarmış Tavuk Kanadı Kökü
Kral Pleurotus ile kızarmış Tofu
Ördek kanadı kökü haşlanmış karışık sebzeler
Tavada kızartılmış Lotus Kök Şeritleri
Doğal Maya-Ballı Tost
Panlong Patlıcan
Dana çörekler
Baharatlı Tofu

Copyleft gutx

To Top