Buğulanmış lahana rulo #fangtai buhar aşk eylemi# - Yemeği
Buğulanmış sebzeler, yiyeceklerin sağlığa yararlı olan besin içeriğini en iyi şekilde koruyabilir. Sıcak yaz aylarında buğulanmış sebzeler hafiftir ve mutfaktaki dumanlı ateşi önleyebilir. Lahana sinirliliği giderir ve susuzluğu giderir, ısıyı giderir ve detoks yapar, mideyi temizler, mideyi besler ve sıvı üretir. Buğulanmış lahana ruloları yumuşak ve lezzetlidir, yapımı kolay ve ferahlatıcıdır. Haşlanmış lahana yaprakları, kabuk olarak kullanılır ve dolgular, bir vapurda buharda pişirilen ve yenen lahana ruloları yapmak için sarılır. Katıl: #Fazla mesai hayatını değiştiremiyorsan fazla mesai midene iyi davran. İlk gelene ilk hizmet esasına göre 200 adet "Akşam Yemeği Evi" hediye paketi mevcuttur! # Lahana Yaprakları 8 yaprak marul 80 gram havuç 50 gram kurutulmuş mantar 3 gram domuz pastırması 1 istiridye sosu 1 çorba kaşığı nişasta Ilıman Tuz Sıvı yağ
Aşama 1
malzemeyi hazırla
Adım 2
Lahana yapraklarını kesin ve kaynar suda haşlayın.
Aşama 3
Süzün ve bir kenara koyun
4. Adım
Soyulmuş ve rendelenmiş marul; rendelenmiş domuz pastırması; soyulmuş ve rendelenmiş havuç; ıslatılmış ve rendelenmiş mantar
Adım 5
Lahana yapraklarını yayın, marul parçalarını, havuç parçalarını, mantarı ve pastırmayı koyun.
6. Adım
Her iki tarafı da düzgün bir şekilde kırpmak için yuvarlayın
7. Adım
Bir tabağa koyun ve 5 dakika buharlı pişiriciye koyun.
8. Adım
Wok tavayı yağ ile ısıtıp biraz su ilave edip üzerine tuz, su nişastası ve istiridye sosunu katıp koyu kıvamlı bir sos yapın, lahana rulolarının üzerine dökün.
