Siyah Susam ve Kırmızı Hurma Congee - Yemeği
"Her zamanki gibi, birkaç ayrıntılı cümle daha ~ Lidong'a girdikten sonra" Huangdi Neijing · Suwen "de bahsedilen" Kış Yürüyüşü ". Şu anda böbrek meridyeni olduğu için erken yatın ve geç kalkın. Yang Qi, böbreğin rengi siyaha karşılık gelir, bu nedenle siyah yiyecekler böbrek için çok besleyicidir; Siyah fasulye, siyah pirinç, çörek otu ve siyah mantarlar en yaygın olanlarıdır ve koyu mor olanların bu kategoride olduğu söylenir.Bence en iyisi ve en uygun olanı, doğrudan yenebilen veya her birine eklenebilen siyah susamdır. Ara öğünler arasında temel faydası fındık türü olarak sınıflandırılmasıdır.Sadece soğuğu dışarıda tutmakla kalmayıp damar yaşlanmasını önleyen, kışın seyrek yapılan egzersizler nedeniyle kabızlığı önleyen ve en önemlisi havayı besleyebilen doymamış yağ asitleri bakımından zengindir. Değişen ve kırılgan hale gelen saçlar! " Malzemeler
- Japonica pirinç Doğru miktar
- Kara Susam Doğru miktar
- kırmızı randevular Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Pirinci önceden yıkayın, biraz yağ ekleyin ve bir süre ıslatın
-
2 Tencereye uygun miktarda su ekleyin, japonica pirincini ekleyin ve 15 dakika pişirin
-
3 Ardından 1 avuç çörek otu tohumu ekleyin ve 15 dakika daha pişirmeye devam edin
-
Son olarak, kırmızı hurmalar ekle, küçük kırmızı hurmalar kullandım, kısa sürüyor, sadece kalın kaynatın
İpuçları
Japonica pirinci önceden biraz yağ ile suya batırılır, pişer ve lezzetli ve güzeldir. Balık Lapası
önceki
Mangosten ve armut lapası
Sonraki
