[Arowana Pirinç Yağı] Deneme Raporu - Kıyılmış Lahana - Yemeği
"Lahana farklı yerlerde farklı adlandırılır. Burada zeytin sebzeleri ve alabaşlar alabaşlar olarak adlandırılır. Tüm yıl boyunca yenebilen çok uygun fiyatlı ve insan dostu sebzeler; rendelenmiş lahana çok klasik bir yemektir. Her evde en yaygın yemek, bu sefer Arowana pirinç yağı kullanıyorum.Pirinç yağı, kardiyovasküler ve diyabet üzerinde iyi bir iyileştirme ve önleme etkisine sahiptir ve güzellik cilt bakımında rol oynayabilir ve hücre yaşlanmasını geciktirebilir. Zeytinyağından daha dengelidir. "Altın pirinç" olarak bilinir. Malzemeler
- Lahana 200 g
- Kurutulmuş kırmızı biber Bir
- Sarımsak 2 yaprak
- doğranmış yeşil soğan bir miktar
- Biber bir miktar
- Pirinç yağı Doğru miktar
- Taze soya sosu Doğru miktar
- Tavuk Özü bir miktar
- tuz bir miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Lahanayı yıkayın, elle parçalara ayırın, kalın yaprak sapı için ince bir bıçak kullanın, arpacık soğanı, sarımsak ve kırmızı biberi hazırlayın;
-
2 Tavaya uygun miktarda pirinç yağı koyun ve yağı dökmek istediğinizde bir fotoğraf çekin. Gerçekten kaldıramıyorum, bu yüzden böyle bir fotoğraf çekmek zorunda kaldım;
-
3 Biber ekleyin, tadı kızartın ama kızartmayın;
-
4 Kırmızı biber, yeşil soğan, sarımsak koyun ve bir koku için kızartın;
-
5 Lahanayı koyun, çabuk kavurun, yüksek ateşte pişirin;
-
6 Lahanaların hepsi, çabuk yumuşak ve şeffaf hale gelen yumuşak yapraklardır.Uygun miktarda taze soya sosu dökün ve eşit şekilde karıştırın;
-
Nemi eşit şekilde önlemek için biraz tuz ve tavuk özü koyun, ocağı kapatın ve servis yapın.
İpuçları
Lahanayı elle yırtın, bıçakla kesmeyin.Daha kalın olan yaprak sapı, pişirmesi kolay bir bıçakla ince dilimlenir. Baharatlı yiyecekleri seviyorsanız, daha fazla biber koyabilirsiniz. Eşsiz Çikolatalı Kek
önceki
