Buda Duvardan Atlama'nın vejetaryen versiyonu - Yemeği

Mutlu yaşam biraz öğrenmekten gelir! Abalone ve köpekbalığı yüzgeci deniz ürünleri yok, uzun süre kaynatılmış tavuk suyu yok, tadı hala lezzetli! Vejeteryanlar, kilo veren, yağ kaybeden, egzersiz yapan ve egzersiz yapan insanlar için gerçekten bir yemektir. Düşük maliyetli, 10 yuan'den az, ev yapımı malzemeler, az yağlı ve lezzetli! Shiitake (Pleurotus eryngii) 65 gram Pleurotus ostreatus 70 gram Deniz ürünleri mantarları, yengeç mantarları 150 gram Yumurta 2 parça sıvı yağ Doğru miktar Soya sosu, hafif soya sosu, şeker, tuz, arpacık soğanı, kişniş, beyaz biber tam doğru miktarda Tuzluluğu zevkinize göre ayarlayın Taze Cordyceps Çiçek 1 küçük avuç
  • Mümkün olduğunca çok çeşit mantar seçin. Yıkayın, shiitake mantarlarını parçalara ayırın, istiridye mantarlarını ayırın

  • Tencereye su dökün + mantarları haşlayın, kontrol için suyu alın

  • Tencereyi ısıtın ve yağı dökün, yumurtaları kızartın (besleyici, iyi çorba rengi), kişi sayısına göre sayın.

  • Yumurtalar oluşturulduktan sonra tencereye uygun miktarda su ekleyin.

  • Yeşil soğanları koyun, örtün

  • Çorbayı süt beyazına kadar kaynatın

  • Beyazlatılmış mantarlar

  • Mantarları tencereye koyun

  • Yaklaşık 5 dakika kaynatın, hafif bir koku

  • Biraz soya sosu ekleyin (bir çay kaşığı)

  • Biraz hafif soya sosu (bir çay kaşığı)

  • Daha fazla biber ekleyin

  • Taze yapmak için biraz şeker, iyice karıştırmak için biraz tuz! Tuzlu tat

  • Servis yapmadan önce biraz kişniş ekleyin

  • Kendim bir çömlek yaptım

  • Cordyceps ve Brokoli eklendi

  • Şeker kaplı haws
    önceki
    Vejetaryen Tavuk Pirinç Çiçeği
    Sonraki
    Patates güveç tofu
    "Etsiz Mushu eti", deneyin. Xin Xiaochu
    Sahte ve otantik vejetaryen ile füme ördek
    [Günlük olarak güncellenir] Kırmızı Fasulye ve Arpa Sütü
    Güzellik ve sağlık kremi
    Annenin toynağı
    Sıcak ve ekşi konjac kızarmış ördek! Kilo almayan süper lezzetli et yemeği! Yemek yemek ve yayınlamak için süper iyileştirilmiş kediler var
    Besleyici ve besleyici ceviz losyonu
    Isinglass haşlanmış süt
    Kırmızı fasulye sütü ve arpa lapası
    Beslenme Hapsedilme Yemeği Esmer Şeker ve Şarap Dolması Yumurta - Yenileyici Qi ve Kan
    Gül balı limon çayı
    To Top